보통 고단백 레시피

753 레시피

단백질이 풍부한 중간 난이도의 레시피는 1467kcal의 Qabuli Palaw à l'Agneau와 1012kcal의 Briouates au poulet 같은 요리를 포함해요. 이 745가지 옵션으로 맛있고 영양가 있는 요리를 즐겨보세요.

부드러운 폴렌타를 곁들인 소고기 라구
보통

부드러운 폴렌타를 곁들인 소고기 라구

830 kcal
38g
115 min
화이트 와인 소스를 곁들인 가리비 그라탕
보통

화이트 와인 소스를 곁들인 가리비 그라탕

491 kcal
54g
35 min
부르고스 모르시야 (Burgos Morcilla)
보통

부르고스 모르시야 (Burgos Morcilla)

747 kcal
41g
105 min
차슈를 곁들인 진한 미소 라멘
보통

차슈를 곁들인 진한 미소 라멘

1469 kcal
41g
120 min
해산물 카주엘라
보통

해산물 카주엘라

475 kcal
57g
55 min
비프 치미창가
보통

비프 치미창가

807 kcal
45g
45 min
소고기 껍질콩 스튜
보통

소고기 껍질콩 스튜

767 kcal
51g
110 min
티그레스: 바삭하고 고소한 스페인식 홍합 튀김
보통

티그레스: 바삭하고 고소한 스페인식 홍합 튀김

682 kcal
39g
60 min
베트남식 비빔 쌀국수, 까오라우
보통

베트남식 비빔 쌀국수, 까오라우

1157 kcal
50g
60 min
비스테카 피오렌티나
보통

비스테카 피오렌티나

1615 kcal
153g
135 min
코스케라식 대구 요리 (Hake Koskera)
보통

코스케라식 대구 요리 (Hake Koskera)

436 kcal
44g
35 min
돼지고기 로메인 볶음면
보통

돼지고기 로메인 볶음면

619 kcal
33g
25 min
베트남식 해물 볶음밥 (껌 찌엔 하이 산)
보통

베트남식 해물 볶음밥 (껌 찌엔 하이 산)

780 kcal
32g
35 min
쏘이가 (Xôi gà)
보통

쏘이가 (Xôi gà)

977 kcal
40g
75 min
돼지고기와 고추를 곁들인 멕시코식 고르디따스
보통

돼지고기와 고추를 곁들인 멕시코식 고르디따스

1608 kcal
87g
130 min
뵈르 블랑 소스를 곁들인 북극송어 스테이크
보통

뵈르 블랑 소스를 곁들인 북극송어 스테이크

802 kcal
70g
30 min
만테카토 대구
보통

만테카토 대구

1329 kcal
112g
40 min
태국식 라임 농어찜 (플라 가퐁 능 마나오)
보통

태국식 라임 농어찜 (플라 가퐁 능 마나오)

291 kcal
50g
35 min
바칼라오 알 필필 (Bacalao al Pil Pil)
보통

바칼라오 알 필필 (Bacalao al Pil Pil)

1148 kcal
126g
40 min
레드와인 풍미를 더한 포르투갈식 돼지 안심 살피캉
보통

레드와인 풍미를 더한 포르투갈식 돼지 안심 살피캉

518 kcal
45g
65 min
분스언 (Bún sườn): 베트남식 돼지갈비 쌀국수
보통

분스언 (Bún sườn): 베트남식 돼지갈비 쌀국수

1085 kcal
48g
110 min
정통 유부초밥
보통

정통 유부초밥

1446 kcal
40g
70 min
프랑스 전통 랑그독 카술레
보통

프랑스 전통 랑그독 카술레

1777 kcal
161g
220 min
부드러운 풍미의 태국식 치킨 커리
보통

부드러운 풍미의 태국식 치킨 커리

506 kcal
35g
45 min

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