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시리아식 피자 (스피하)
얇고 쫄깃한 도우 위에 육즙 가득한 소고기 소를 듬뿍 얹어 구워낸 시리아의 별미입니다. 은은한 시나몬 향과 알싸한 매콤함이 어우러져 입맛을 돋우며, 고소한 잣이 식감의 화룡점정을 찍어줍니다.
0traditionalstreet-foodspicy
40분
준비 시간
12분
조리 시간
보통
난이도
영양 정보 (1인분당)
1036
칼로리
48g
단백질
115g
탄수화물
40g
지방
Spark IA
맥락 인지 지능
재료
4
- 500 g밀가루~438 cal/1인분당(체에 친 것)Vegan
- 300 ml미네랄 워터(미지근한 상태)VeganGluten-free
- 20 g생이스트~6 cal/1인분당(잘게 부순 것)VeganGluten-free
- 10 g회색 천일염VeganGluten-free
- 3 tbsp엑스트라 버진 올리브 오일~101 cal/1인분당VeganGluten-free
- 500 g소고기 다짐육 (지방 15%)~313 cal/1인분당(신선한 상태)Gluten-free
- 2 piece양파~30 cal/1인분당(매우 곱게 다진 것)VeganGluten-free
- 2 piece라운드 토마토~18 cal/1인분당(껍질을 벗겨 다진 것)VeganGluten-free
- 2 piece마늘~2 cal/1인분당(다진 것)VeganGluten-free
- 1 piece고추선택 사항~2 cal/1인분당(씨를 제거하고 다진 것)VeganGluten-free
- 1 tsp계피 가루~6 cal/1인분당VeganGluten-free
- 50 g잣~89 cal/1인분당VeganGluten-free
- 1 pinch흑후추 가루VeganGluten-free
- 3 tbsp석류 당밀~33 cal/1인분당VeganGluten-free
알레르기 유발 물질
글루텐
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조리법
0/5도우 반죽하기
볼에 밀가루와 잘게 부순 효모, 물, 소금을 넣고 잘 섞어주세요. 반죽이 매끄럽고 탄력이 생길 때까지 충분히 치댄 후, 마지막에 올리브유를 더해 부드러운 질감을 살려줍니다.
15 분반죽 발효하기
반죽을 매끄럽게 둥글려 볼에 담고 젖은 면보를 덮어주세요. 따뜻한 곳에서 부피가 처음의 두 배 정도로 부풀어 오를 때까지 충분히 휴지시킵니다.
60 분고기 소 만들기
양파, 마늘, 토마토를 잘게 다진 후 생소고기, 시나몬 가루, 고추, 후추, 그리고 석류 몰라세스를 한데 섞어주세요. 모든 재료가 겉돌지 않고 촉촉하게 어우러져야 합니다.
15 분모양 잡기
발효된 반죽을 눌러 가스를 뺀 뒤 골프공 크기로 분할합니다. 밀대로 얇고 둥글게 민 다음, 고기 소를 도우 전체에 펴 바르고 손가락으로 가볍게 눌러 밀착시켜 주세요.
15 분굽기
오븐을 최고 온도로 예열한 뒤 뜨겁게 달궈진 팬 위에 올려 빠르게 구워냅니다. 도우 가장자리는 노릇하고 바삭하게, 고기 소는 육즙을 머금어 부드러운 상태가 되면 완성입니다.
12 분
셰프 팁
- •고기는 절대 미리 익히지 마세요. 생고기 상태로 도우 위에서 바로 구워져야 배어 나온 육즙이 도우에 깊게 스며들어 풍미가 극대화됩니다.
- •피자 스톤을 사용하거나 오븐 트레이를 뒤집어서 구우면 강한 열전도 효과로 화덕에서 구운 듯한 바삭한 식감을 낼 수 있습니다.
보관 방법
냉장고에서 2일간 보관할 수 있습니다. 다시 드실 때는 마른 팬에 살짝 데워야 도우의 바삭함을 그대로 유지할 수 있습니다.
4.5
12 평가
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