코셔 고단백 레시피

660 레시피

단백질이 풍부한 코셔 레시피는 부족하지 않아요. 동양식 고기 파스타(955 kcal)나 완두콩으로 만든 베사라(793 kcal) 같은 요리를 즐겨보세요. 656개의 옵션으로 매 끼니가 즐거운 기회가 됩니다.

파냉 소고기 커리
보통

파냉 소고기 커리

565 kcal
33g
55 min
식감이 살아있는 핸드컷 연어 버거
보통

식감이 살아있는 핸드컷 연어 버거

816 kcal
46g
30 min
브라트헨헨 (독일식 로스트 치킨)
쉬움

브라트헨헨 (독일식 로스트 치킨)

823 kcal
69g
90 min
까리 가(Cà Ri Gà): 베트남식 치킨 커리
보통

까리 가(Cà Ri Gà): 베트남식 치킨 커리

827 kcal
41g
65 min
헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)
쉬움

헤이크 로마나 스타일 (스페인식 생선 부침)

478 kcal
32g
25 min
야키자카나 (노릇노릇 고등어 소금구이)
쉬움

야키자카나 (노릇노릇 고등어 소금구이)

485 kcal
42g
30 min
소고기 타다끼
보통

소고기 타다끼

363 kcal
36g
25 min
양파 볶음을 곁들인 소고기 스테이크
쉬움

양파 볶음을 곁들인 소고기 스테이크

615 kcal
44g
25 min
폴로 알 커리: 부드러운 이탈리아식 크림 치킨 커리
쉬움

폴로 알 커리: 부드러운 이탈리아식 크림 치킨 커리

448 kcal
36g
35 min
오리 파르망티에
보통

오리 파르망티에

1131 kcal
95g
75 min
오향 풍미의 부드러운 중식 쇠고기 찜
보통

오향 풍미의 부드러운 중식 쇠고기 찜

641 kcal
46g
140 min
포르투갈식 소고기 스튜 (카르네 드 바카 에스투파다)
보통

포르투갈식 소고기 스튜 (카르네 드 바카 에스투파다)

625 kcal
41g
140 min
레드와인 소고기 찜
보통

레드와인 소고기 찜

702 kcal
43g
210 min
치킨 카차토레
보통

치킨 카차토레

629 kcal
38g
70 min
그리스식 생선 필로 파이
보통

그리스식 생선 필로 파이

700 kcal
48g
75 min
포르투갈식 대구 튀김 (파스테이스 드 바칼라우)
보통

포르투갈식 대구 튀김 (파스테이스 드 바칼라우)

1121 kcal
88g
60 min
시리아식 피자 (스피하)
보통

시리아식 피자 (스피하)

1036 kcal
48g
52 min
진한 풍미의 소고기 카레
보통

진한 풍미의 소고기 카레

985 kcal
50g
115 min
흑맥주 풍미 가득, 결대로 찢어지는 부드러운 소고기 타코
보통

흑맥주 풍미 가득, 결대로 찢어지는 부드러운 소고기 타코

857 kcal
48g
170 min
새콤달콤 치킨 라이스
쉬움

새콤달콤 치킨 라이스

625 kcal
34g
45 min
도미 소금껍질 구이
보통

도미 소금껍질 구이

1070 kcal
66g
50 min
엔살라다 데 포요 (Ensalada de Pollo)
쉬움

엔살라다 데 포요 (Ensalada de Pollo)

638 kcal
30g
45 min
호이신 소스 소고기 볶음
쉬움

호이신 소스 소고기 볶음

496 kcal
35g
25 min
닭고기 불구르 필라프
쉬움

닭고기 불구르 필라프

786 kcal
43g
55 min

함께 둘러보기