코셔 고단백 레시피

660 레시피

단백질이 풍부한 코셔 레시피는 부족하지 않아요. 동양식 고기 파스타(955 kcal)나 완두콩으로 만든 베사라(793 kcal) 같은 요리를 즐겨보세요. 656개의 옵션으로 매 끼니가 즐거운 기회가 됩니다.

베트남식 허니 닭구이 (Gà nướng mật ong)
쉬움

베트남식 허니 닭구이 (Gà nướng mật ong)

486 kcal
34g
55 min
치킨 체티나드
보통

치킨 체티나드

683 kcal
42g
65 min
소고기 강낭콩 부리토
쉬움

소고기 강낭콩 부리토

943 kcal
54g
45 min
파냉 소고기 커리
보통

파냉 소고기 커리

565 kcal
33g
55 min
이탈리아식 올리브 송아지고기 찜
보통

이탈리아식 올리브 송아지고기 찜

628 kcal
43g
110 min
시금치를 곁들인 연어 앙 크루트
보통

시금치를 곁들인 연어 앙 크루트

597 kcal
41g
55 min
오렌지 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크
보통

오렌지 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크

609 kcal
39g
40 min
고소한 아몬드 소스를 곁들인 스페인식 닭요리, '뽀요 엔 뻬삐또리아'
보통

고소한 아몬드 소스를 곁들인 스페인식 닭요리, '뽀요 엔 뻬삐또리아'

1012 kcal
77g
65 min
매콤 달콤한 맛의 정석, 춘천식 닭갈비
보통

매콤 달콤한 맛의 정석, 춘천식 닭갈비

663 kcal
33g
55 min
레몬그라스 치킨
보통

레몬그라스 치킨

334 kcal
33g
35 min
포르투갈식 소고기 스튜 (카르네 드 바카 에스투파다)
보통

포르투갈식 소고기 스튜 (카르네 드 바카 에스투파다)

625 kcal
41g
140 min
프랑스식 정통 소고기 양파 조림
보통

프랑스식 정통 소고기 양파 조림

615 kcal
44g
140 min
레드와인 소스를 곁들인 샤토브리앙
보통

레드와인 소스를 곁들인 샤토브리앙

826 kcal
58g
35 min
대구 필렛 뫼니에르
쉬움

대구 필렛 뫼니에르

477 kcal
38g
18 min
버팔로 윙
쉬움

버팔로 윙

975 kcal
58g
50 min
마사다 드 페이시 (Massada de Peixe)
보통

마사다 드 페이시 (Massada de Peixe)

603 kcal
38g
50 min
포르투갈식 대구 튀김 (파스테이스 드 바칼라우)
보통

포르투갈식 대구 튀김 (파스테이스 드 바칼라우)

1121 kcal
88g
60 min
포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)
쉬움

포르투갈식 참치 샐러드 (Salada de Atum)

772 kcal
52g
25 min
매콤달콤 소고기 제육볶음
쉬움

매콤달콤 소고기 제육볶음

447 kcal
36g
30 min
스페인풍 플란차 정어리 소금구이
쉬움

스페인풍 플란차 정어리 소금구이

632 kcal
59g
16 min
버섯을 곁들인 송아지 고기 스칼로피네
쉬움

버섯을 곁들인 송아지 고기 스칼로피네

470 kcal
37g
30 min
델리 스타일 치킨 샐러드
쉬움

델리 스타일 치킨 샐러드

522 kcal
33g
35 min
소고기 브리왓
보통

소고기 브리왓

670 kcal
34g
45 min
지중해 향 가득한 그리스식 생선 구이
쉬움

지중해 향 가득한 그리스식 생선 구이

836 kcal
110g
30 min

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