코셔 고단백 레시피

660 레시피

단백질이 풍부한 코셔 레시피는 부족하지 않아요. 동양식 고기 파스타(955 kcal)나 완두콩으로 만든 베사라(793 kcal) 같은 요리를 즐겨보세요. 656개의 옵션으로 매 끼니가 즐거운 기회가 됩니다.

지티 알라 제노베제
보통

지티 알라 제노베제

1795 kcal
93g
270 min
오리 가슴살을 곁들인 파인애플 레드 커리
보통

오리 가슴살을 곁들인 파인애플 레드 커리

614 kcal
34g
45 min
정통 오븐 코프타 구이
쉬움

정통 오븐 코프타 구이

697 kcal
40g
80 min
아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)
쉬움

아툰 아 라 플란차 (스페인식 참치 스테이크)

379 kcal
35g
15 min
프랑스식 정통 소고기 양파 조림
보통

프랑스식 정통 소고기 양파 조림

615 kcal
44g
140 min
버섯을 곁들인 송아지 고기 스칼로피네
쉬움

버섯을 곁들인 송아지 고기 스칼로피네

470 kcal
37g
30 min
겉바속촉 고등어 소금구이
쉬움

겉바속촉 고등어 소금구이

627 kcal
41g
25 min
정통 치킨 코르마
보통

정통 치킨 코르마

424 kcal
36g
60 min
연어 아보카도 포케볼
보통

연어 아보카도 포케볼

709 kcal
31g
50 min
소고기 강낭콩 부리토
쉬움

소고기 강낭콩 부리토

943 kcal
54g
45 min
식감이 살아있는 핸드컷 연어 버거
보통

식감이 살아있는 핸드컷 연어 버거

816 kcal
46g
30 min
오렌지 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크
보통

오렌지 소스를 곁들인 오리 가슴살 스테이크

609 kcal
39g
40 min
레이나 페피아다 아레파
쉬움

레이나 페피아다 아레파

776 kcal
31g
45 min
야채와 생치즈를 곁들인 수제 라비올리
보통

야채와 생치즈를 곁들인 수제 라비올리

723 kcal
31g
60 min
닭고기 아몬드 바스티야
어려움

닭고기 아몬드 바스티야

1443 kcal
62g
105 min
화이트 와인을 곁들인 송아지 스칼로피네
쉬움

화이트 와인을 곁들인 송아지 스칼로피네

387 kcal
34g
25 min
고등어 소금구이 (사바 시오야키)
쉬움

고등어 소금구이 (사바 시오야키)

507 kcal
42g
35 min
토르텔리니 인 브로도 (Tortellini in Brodo)
보통

토르텔리니 인 브로도 (Tortellini in Brodo)

799 kcal
63g
200 min
나폴리식 소고기 브라치올레
보통

나폴리식 소고기 브라치올레

781 kcal
51g
150 min
치킨 체다 퀘사디아
쉬움

치킨 체다 퀘사디아

809 kcal
43g
35 min
육즙 가득 소고기 데리야끼
쉬움

육즙 가득 소고기 데리야끼

471 kcal
35g
25 min
소고기 루비아 스튜
보통

소고기 루비아 스튜

519 kcal
31g
110 min
집에서 만드는 수제 낫또
보통

집에서 만드는 수제 낫또

565 kcal
47g
90 min
포도와 브라운 버터를 곁들인 메추리 구이
보통

포도와 브라운 버터를 곁들인 메추리 구이

678 kcal
64g
35 min

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