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피카냐 타코
바삭하게 구워낸 지방층과 육즙 가득한 소고기의 환상적인 조화! 고소한 풍미가 폭발하는 피카냐 타코입니다. 상큼한 라임 즙이 고기의 기름진 맛을 깔끔하게 잡아주어 완벽한 맛의 밸런스를 선사합니다.
1조회수0
street-foodmeat-loverspicy
15min
준비 시간
20min
조리 시간
쉬움
난이도
영양 성분 (1인분당)
1156
칼로리
96g
단백질
66g
탄수화물
55g
지방
Spark IA
문맥 맞춤 지능
재료
4
- 800 g소갈비구이~394 cal/1인분당(피카냐 통고기 부위)Gluten-free
- 8 개소프트 또띠아~316 cal/1인분당(밀가루 또는 옥수수 또띠아)Vegan
- 1 개적양파~13 cal/1인분당(잘게 다진 것)VeganGluten-free
- 1 개생고수(굵게 다진 것)VeganGluten-free
- 2 개라임~15 cal/1인분당(웨지 모양)VeganGluten-free
- 1 개고추선택 사항~2 cal/1인분당(씨를 제거하고 얇게 썬 것)VeganGluten-free
- 1 꼬집회색 천일염VeganGluten-free
- 1 꼬집흑후추 가루VeganGluten-free
- 1 큰술해바라기씨유선택 사항~34 cal/1인분당VeganGluten-free
- 800 g소고기 피카냐~382 cal/1인분당(실온 상태)Gluten-free
알레르기 유발 성분
글루텐
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조리법
0/5고기 밑준비
피카냐는 조리 30분 전 미리 냉장고에서 꺼내 실온에 둡니다. 지방 부위에 칼끝으로 고기 층에 닿기 전까지 격자무늬 칼집을 내주세요. 그 위에 천일염을 넉넉히 뿌려 밑간을 합니다.
30 min지방층 구워내기
아직 달구지 않은 차가운 팬에 고기의 지방 쪽이 바닥을 향하게 올린 뒤, 그때 불을 켭니다. 지방이 천천히 녹아 나오며 노릇하고 바삭한 질감이 될 때까지 충분히 구워주는 것이 포인트입니다.
10 min육면 시어링
고기를 뒤집어 살코기 부분을 굽습니다. 겉면에 진한 갈색 크러스트가 생길 때까지 시어링해 주세요. 이때 눌러보았을 때 속이 말랑한 느낌이 남아있어야 미디엄 레어의 부드러운 상태가 됩니다.
5 min레스팅과 슬라이스
구워진 고기를 알루미늄 호일로 느슨하게 덮어 10분간 레스팅합니다. 이후 고기 결의 반대 방향으로 아주 얇게 저미듯 썰어야 최상의 부드러움을 느낄 수 있습니다.
10 min타코 완성하기
마른 팬에 또띠아를 살짝 데워줍니다. 그 위에 썰어둔 피카냐를 듬뿍 올리고 다진 적양파, 고수, 취향껏 고추를 얹어주세요. 먹기 직전 라임을 살짝 짜서 향긋함을 더합니다.
5 min
셰프의 팁
- •지방층은 절대 제거하지 마세요. 굽는 동안 고기에 고소한 풍미를 입혀주고 육질을 촉촉하게 적셔주는 천연 오일 역할을 합니다.
- •결 반대 방향으로 써는 것은 필수입니다. 고기 결과 수직이 되도록 썰어야 질기지 않고 입안에서 녹는듯한 식감을 즐길 수 있습니다.
보관 방법
남은 고기는 냉장고에서 2일간 보관 가능합니다. 다만, 또띠아가 눅눅해지는 것을 방지하기 위해 타코는 반드시 드시기 직전에 조립하는 것이 가장 맛있습니다.
4.5
23 후기
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