코셔 300 kcal 미만 레시피

419 레시피

300 kcal 이하의 코셔 레시피 409개를 즐겨보세요. 전통 젤랍(274 kcal) 같은 가벼운 요리가 전통과 어우러집니다. 미소로 양념한 가지인 나수 야키는 단 177 kcal입니다. 맛있고 가벼우며 요리 규칙을 준수하는 요리들이에요.

페스카도 아 라 베라크루사
보통

페스카도 아 라 베라크루사

288 kcal
33g
50 min
멕시코식 선인장 샐러드 (엔살라다 데 노팔레스)
쉬움

멕시코식 선인장 샐러드 (엔살라다 데 노팔레스)

256 kcal
7g
35 min
프레시 토마토 살사
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프레시 토마토 살사

92 kcal
2g
15 min
살사 프레스카
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살사 프레스카

43 kcal
2g
15 min
정통 살사 로하 (Salsa Roja)
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정통 살사 로하 (Salsa Roja)

102 kcal
3g
20 min
살사 타케라
쉬움

살사 타케라

148 kcal
4g
25 min
전통 멕시칸 살사 2종 (피코 데 가요 & 살사 로하)
쉬움

전통 멕시칸 살사 2종 (피코 데 가요 & 살사 로하)

106 kcal
3g
30 min
멕시코풍 트로피컬 과일 소르베
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멕시코풍 트로피컬 과일 소르베

207 kcal
1g
20 min
스모키 바바 가누슈
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스모키 바바 가누슈

285 kcal
6g
60 min
차이브 요거트 딥
쉬움

차이브 요거트 딥

175 kcal
3g
10 min
마늘 향을 입힌 잠두 볶음
쉬움

마늘 향을 입힌 잠두 볶음

273 kcal
15g
25 min
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
쉬움

민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드

268 kcal
12g
20 min
오크라 토마토 조림
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오크라 토마토 조림

208 kcal
5g
50 min
민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음
쉬움

민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음

201 kcal
4g
45 min
중동풍 생선 꼬치 구이
쉬움

중동풍 생선 꼬치 구이

290 kcal
28g
28 min
정통 홈메이드 라브네
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정통 홈메이드 라브네

247 kcal
4g
10 min
무할레비(Muhallebi)
쉬움

무할레비(Muhallebi)

299 kcal
9g
25 min
올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카
쉬움

올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카

208 kcal
2g
40 min
중동풍 스파이스를 곁들인 바삭한 어니언링
쉬움

중동풍 스파이스를 곁들인 바삭한 어니언링

254 kcal
5g
35 min
민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드
쉬움

민트향을 곁들인 아삭한 상추 올리브 샐러드

173 kcal
1g
15 min
석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드
쉬움

석류를 곁들인 싱그러운 허브 샐러드

165 kcal
2g
20 min
오렌지 블랙 올리브 샐러드
쉬움

오렌지 블랙 올리브 샐러드

256 kcal
2g
15 min
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
쉬움

마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드

194 kcal
2g
50 min
파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드
쉬움

파슬리를 곁들인 토마토 적양파 샐러드

153 kcal
2g
15 min

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