30分以内 ケトジェニック フランス料理 レシピ

59 レシピ

カシュールフランス料理は、伝統と現代を融合させています。442 kcalのマッシュルームと赤ワインの牛肉炒めや539 kcalのタイムと野菜のビーフ串焼きなどの料理を楽しんで。料理の準備はできた?

香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ
簡単

香草香る、とろとろのフィーヌ・ゼルブ・オムレツ

369 kcal
21g
10 min
クイック自家製クルトン
簡単

クイック自家製クルトン

108 kcal
3g
25 min
すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)
簡単

すり鉢で作る、本格手作りバジルソース(ペースト・ジェノベーゼ)

345 kcal
6g
17 min
冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ
簡単

冬のアンディーブとブルーチーズのサラダ

416 kcal
9g
15 min
サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜
中級

サーモンのユニラテラル焼き 〜究極の皮パリ食感〜

400 kcal
39g
18 min
鴨のササミ(エギュイエット)のソテー 〜はちみつとバルサミコのソース〜
中級

鴨のササミ(エギュイエット)のソテー 〜はちみつとバルサミコのソース〜

306 kcal
26g
25 min
ベーコンとチーズのサクサク・パイスティック
簡単

ベーコンとチーズのサクサク・パイスティック

280 kcal
11g
30 min
エビとアボカドの贅沢カクテルサラダ
簡単

エビとアボカドの贅沢カクテルサラダ

1239 kcal
27g
20 min
天然スズキのポワレ 〜焦がしバターとレモンの香り〜
中級

天然スズキのポワレ 〜焦がしバターとレモンの香り〜

693 kcal
96g
20 min
牛肉のエシャロットソース
中級

牛肉のエシャロットソース

477 kcal
34g
30 min
牛サーロインのペッパーソース 〜ステーキ・オ・ポワブル〜
中級

牛サーロインのペッパーソース 〜ステーキ・オ・ポワブル〜

573 kcal
35g
25 min
手切り牛肉のタルタル
中級

手切り牛肉のタルタル

696 kcal
52g
25 min
牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜
簡単

牛肉と彩り野菜のグリル串 〜タイムの香り〜

539 kcal
45g
30 min
タイムとレモンのチキン串
簡単

タイムとレモンのチキン串

299 kcal
27g
30 min
人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り
簡単

人参のラペ レモンとイタリアンパセリの爽やかな香り

148 kcal
1g
15 min
牛肉のカルパッチョ パルメザンチーズを添えて
簡単

牛肉のカルパッチョ パルメザンチーズを添えて

437 kcal
39g
20 min
春たまねぎのヴィネグレット
簡単

春たまねぎのヴィネグレット

168 kcal
1g
18 min
根セロリのレムラード
簡単

根セロリのレムラード

432 kcal
5g
20 min
ハムの細切りクリームソース煮込み
簡単

ハムの細切りクリームソース煮込み

442 kcal
28g
25 min
カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜
簡単

カリフラワーのバター蒸し 〜グレイソルトを添えて〜

75 kcal
1g
25 min
パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜
中級

パルメザンチーズのクリスピーコーン 〜爽やかなチャイブのムースを添えて〜

305 kcal
21g
30 min
タイムとガーリック香るラムチョップのソテー
簡単

タイムとガーリック香るラムチョップのソテー

530 kcal
32g
20 min
ガーリックシュリンプ
簡単

ガーリックシュリンプ

289 kcal
30g
25 min
カエルのガーリックパセリソテー
中級

カエルのガーリックパセリソテー

382 kcal
34g
25 min

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