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30分以内 コーシャ 韓国料理 レシピ
45 レシピ
あっという間にカシュール韓国料理を楽しんで。20分で作れる韓国風煮豆腐のドゥブジョリムを試してみて。他のオプションには、炒め麺のボッケムミョンや軽いチンゲンサイのサラダがあるよ。
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難易度
かんたん
ふつう
調理時間
時短(15分以内)
30分以内
45分以内
栄養成分
低カロリー
高タンパク
300 kcal以下
特徴
作り置き
冷凍保存可能