初級
自家製 塩煎りピーナッツ
623 kcal
23g
20 min
スピーディー 地中海料理 タイ料理 レシピ
46 件のレシピ
これらの40のタイの地中海風のレシピは、風味とスピードを兼ね備えています。その中には、1222 kcalの鶏肉のパッシーイウや386 kcalのチュチプラーがあり、あっという間に準備できます。時間を無駄にせず、美味しい料理を楽しんで。
初級
タイ風海老のライスヌードルサラダ
486 kcal
23g
30 min
中級
ロティ・グルアイ（タイ風バナナパンケーキ）
495 kcal
9g
30 min
中級
チュチ・プラー（白身魚の濃厚レッドカレー煮込み）
386 kcal
31g
30 min
初級
本格レッドチキンカレー
497 kcal
37g
30 min
初級
プリプリ海老の本格タイ風炒飯「カオパッド」
1177 kcal
49g
25 min
初級
極上カリカリ食感！タイ風揚げ豆腐
490 kcal
22g
30 min
初級
タイ風唐辛子の酢漬け（プリック・ナム・ソム）
49 kcal
1g
15 min
中級
ヤムタレー（タイ風シーフードサラダ）
246 kcal
40g
25 min
初級
ガーリックチリ
385 kcal
2g
25 min
初級
ヤムマムアン（タイ風青マンゴーのサラダ）
277 kcal
8g
25 min
初級
人参のソムタム
285 kcal
9g
20 min
初級
ヤム・ヘット（タイ風キノコのサラダ）
67 kcal
4g
20 min
中級
本格パッタイ（タイ風焼きそば）
1227 kcal
55g
30 min
初級
レモングラス香る海老の香味マリネソテー
213 kcal
25g
30 min
初級
タイ風 焼き海老のスパイシーサラダ
202 kcal
29g
25 min
初級
パクチーたっぷり！タイ風フレッシュサラダ
87 kcal
3g
12 min
初級
トム・カーオ・ポッド（タイ風スパイシーコーンサラダ）
259 kcal
9g
15 min
中級
青パパイヤのサラダ（ソムタム）
188 kcal
5g
25 min
初級
レッドカレー・ココナッツミルクソース
258 kcal
3g
25 min
初級
大ぶり唐辛子の素揚げ
113 kcal
2g
15 min
中級
ガイ・パッ・サテ（鶏肉のピーナッツソース炒め）
551 kcal
38g
30 min