ペスカタリアン マグレブ料理 レシピ

60 レシピ

60のマグリブのペスカタリアンレシピを楽しんで。小麦のセモリナのパンケーキ(677 kcal)やアーモンドと蜂蜜のブリワット(1592 kcal)がこの料理の豊かさを完璧に表現しているよ。野菜のブリワット(341 kcal)は、あなたの料理にベジタリアンのひねりを加えるよ。

マアクダ:スパイス香るモロッコ風ポテトフリット
簡単

マアクダ:スパイス香るモロッコ風ポテトフリット

415 kcal
11g
45 min
セモリナ粉のガレット
簡単

セモリナ粉のガレット

677 kcal
15g
30 min
香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ
中級

香草とスパイスが香る、白身魚のケフタ

354 kcal
41g
45 min
セサミ・ケフタ
簡単

セサミ・ケフタ

634 kcal
16g
30 min
デーツとアーモンドの甘い「クリア」〜焦がしバター仕立て〜
簡単

デーツとアーモンドの甘い「クリア」〜焦がしバター仕立て〜

764 kcal
8g
35 min
マクルード
中級

マクルード

806 kcal
12g
65 min
ハチミツとギーの濃厚な練り菓子 アシダ
中級

ハチミツとギーの濃厚な練り菓子 アシダ

469 kcal
8g
35 min
バトブート(モロッコの平焼きパン)
簡単

バトブート(モロッコの平焼きパン)

443 kcal
14g
115 min
彩り野菜のベルクケス 〜大粒パスタのスパイス煮込み〜
簡単

彩り野菜のベルクケス 〜大粒パスタのスパイス煮込み〜

809 kcal
24g
65 min
乾燥えんどう豆のベサラ
簡単

乾燥えんどう豆のベサラ

793 kcal
37g
60 min
クミンが香るレンズ豆の煮込み
簡単

クミンが香るレンズ豆の煮込み

312 kcal
17g
45 min
ミルクとセモリナ粉のプディング
簡単

ミルクとセモリナ粉のプディング

536 kcal
15g
25 min
濃厚デーツとくるみのセサミロール
簡単

濃厚デーツとくるみのセサミロール

474 kcal
5g
30 min
卵のブリック(チュニジア風揚げ春巻き)
簡単

卵のブリック(チュニジア風揚げ春巻き)

378 kcal
22g
20 min
チーズ・ブリワット
中級

チーズ・ブリワット

638 kcal
20g
35 min
野菜のブリュアット
中級

野菜のブリュアット

341 kcal
7g
60 min
アーモンドと蜂蜜のブリワット
中級

アーモンドと蜂蜜のブリワット

1592 kcal
19g
55 min
マグレブ風にんじんのスパイスグラッセ
簡単

マグレブ風にんじんのスパイスグラッセ

254 kcal
3g
55 min
オレンジフラワー香る セモリナ粉のクリーム
簡単

オレンジフラワー香る セモリナ粉のクリーム

404 kcal
12g
20 min
ミルク・クスクス
簡単

ミルク・クスクス

811 kcal
24g
40 min
ファリネット
簡単

ファリネット

342 kcal
7g
25 min
チュニジアン・フリカッセ
中級

チュニジアン・フリカッセ

750 kcal
30g
70 min
スパイス香るズッキーニのフリッター
簡単

スパイス香るズッキーニのフリッター

341 kcal
12g
35 min
とうもろこしのガレット(コーン・ハルシャ)
簡単

とうもろこしのガレット(コーン・ハルシャ)

679 kcal
11g
25 min

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