中級
至福のサクサク食感、桜えびのかき揚げ
567 kcal
25g
35 min
45分以内 乳製品不使用 日本料理 レシピ
121 レシピ
乳糖不耐症の日本料理はすぐに準備できるよ。972 kcalの豚カツサラダはボリューム満点の食事に最適。129 kcalの煮込み高野豆腐や304 kcalの豆ご飯を選んで、すぐに伝統的な味を楽しんでね。
簡単
本格ねぎま焼き鳥 〜自家製たれ仕立て〜
425 kcal
27g
35 min
簡単
サクサク衣のジューシーチキンカツ
843 kcal
47g
25 min
簡単
抹茶といちごの寒天
86 kcal
2g
15 min
中級
もっちりつやつや！本格みたらし串団子
488 kcal
8g
35 min
簡単
なすと豆腐の甘辛炒め
311 kcal
18g
30 min
簡単
とろける美味しさ、ナスの味噌田楽風焼き
177 kcal
4g
40 min
中級
ふっくらジューシー！定番の豚玉（お好み焼き）
742 kcal
26g
35 min
中級
黄金色のサクサク豚カツサラダ
972 kcal
48g
40 min
簡単
わかめと豆腐の和風サラダ
257 kcal
18g
15 min
簡単
極薄牛肉の絶品焼きしゃぶ
315 kcal
21g
20 min
中級
シナモン香る手作り生八つ橋
424 kcal
12g
40 min
中級
抹茶の干菓子
293 kcal
2g
30 min
中級
豚肉と海老の串揚げ
885 kcal
39g
45 min
簡単
豆ごはん
304 kcal
7g
40 min
簡単
なすの味噌焼き
381 kcal
6g
25 min
簡単
なすの白和え
117 kcal
6g
25 min
簡単
旨味引き立つ「銀だらの味噌漬け焼き」
261 kcal
31g
25 min
簡単
枝豆の香り胡麻生姜サラダ
263 kcal
17g
20 min
簡単
きゅうりの酢の物
78 kcal
1g
15 min
簡単
究極の卵かけご飯
611 kcal
18g
20 min
簡単
豚バラと茄子の香ばし焼き味噌
649 kcal
12g
35 min
中級
豚肉の焼きそば
744 kcal
19g
30 min
簡単
きんぴらごぼう
136 kcal
2g
25 min