簡単
とろ〜りモッツァレラのイタリアンオムレツ
582 kcal
38g
25 min
45分以内 低糖質 イタリア料理 レシピ
85 レシピ
30の低炭水化物イタリア料理を45分以内に作れる。コーヒーアイスクリームやアロスティチーニ・ダブルッツォを楽しんで。パルメザンとオレガノのローストカリフラワーがあなたの食事に美味しさを加えてくれる。
簡単
イタリア風焼きなすのマリネサラダ
182 kcal
2g
35 min
中級
ひよこ豆のフリット（パネッレ）
354 kcal
14g
35 min
簡単
イタリアン・生野菜のシャキシャキサラダ
222 kcal
3g
20 min
簡単
グリルしたカジキマグロ
396 kcal
35g
21 min
簡単
マッシュルームチキン
514 kcal
39g
45 min
簡単
ふんわりリコッタチーズのポルペッティ
527 kcal
26g
30 min
簡単
フェンネルとオレンジのイタリアンサラダ
199 kcal
2g
15 min
簡単
イタリア風 白いんげん豆のサラダ
300 kcal
10g
15 min
中級
仔牛のレモンスカロッピーネ
362 kcal
35g
25 min
簡単
グリルサバ
601 kcal
41g
25 min
簡単
アンティパストミスト
860 kcal
47g
40 min
簡単
アブルッツォ風アロスティチーニ
555 kcal
46g
35 min
中級
魚のフリット
550 kcal
45g
35 min
中級
リコッタチーズのニョッキ、セージバターソース
919 kcal
47g
30 min
簡単
トマトサラダ
144 kcal
1g
15 min
中級
黒トリュフのスクランブルエッグ 〜クリーミーな極上の口溶け〜
365 kcal
20g
20 min
簡単
桃の赤ワインコンポート 〜芳醇なスパイスの香り〜
294 kcal
3g
40 min
簡単
ミートボール
584 kcal
23g
35 min
簡単
グリーンアスパラガスのイタリアンソテー 〜にんにくとパルメザンの香り〜
145 kcal
6g
18 min
簡単
サルサベルデのサバ
732 kcal
46g
30 min
簡単
鶏肉の串焼き
419 kcal
34g
35 min
中級
パンセアードシーフードアンティパスト
325 kcal
33g
30 min
中級
塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜
814 kcal
126g
30 min