カリ・ガ：ココナッツ香るベトナム風チキンカレー
1 h 5 min · 34 g 炭水化物
糖尿病対応の ベトナム料理 一品料理
20 件のレシピ
ベトナム料理の一品料理は、香草やスパイスの香り、甘酸っぱい味わいが楽しいよ。ベトナム風牛すね肉のカレー（カリ・ボー）は847 kcal、豚肉入り生春巻きは648 kcal。糖質や食物繊維、たんぱく質にも目を向けた20のレシピから、気になる一皿を見つけてみて。
ベトナム風豆腐カレー
55 min · 28 g 炭水化物
カリ・トム（海老のベトナム風ココナッツカレー）
45 min · 29 g 炭水化物
Gỏi bắp cải（ベトナム風キャベツと鶏肉のサラダ）
40 min · 21 g 炭水化物
チャオ・ガー（ベトナム風鶏粥）
1 h 20 min · 44 g 炭水化物
ベトナム風ヤングジャックフルーツのサラダ（ノム・ミット）
35 min · 25 g 炭水化物
ゴイ・ゴー・セン（蓮の茎と海老のシャキシャキサラダ）
45 min · 25 g 炭水化物
ノム・ホア・チュオイ（バナナのつぼみのサラダ）
55 min · 25 g 炭水化物
ベトナム風チキンカレー（Cà ri gà）
1 h 5 min · 34 g 炭水化物
ボ・コ（ベトナム風牛すね肉の煮込み）
2 h 30 min · 26 g 炭水化物
ベトナム風牛すね肉のカレー（カリ・ボー）
1 h 55 min · 39 g 炭水化物
チャー・ザー・カイ（ベトナム風・豚足のガランガル煮込み）
1 h 20 min · 9 g 炭水化物
ノム・マン（ベトナム風たけのこサラダ）
50 min · 34 g 炭水化物
豚肉入り生春巻き
1 h 5 min · 38 g 炭水化物
カオラウ（ホイアン風まぜそば）
1 h · 182 g 炭水化物
香り高いベトナム風スープヌードル
40 min · 71 g 炭水化物
ソイ・セオ（ハノイ風ターメリックおこわ）
1 h 40 min · 167 g 炭水化物
白身魚のとろとろお粥（チャオ・カ）
1 h 10 min · 63 g 炭水化物
チャーカータンロン（アンコウのターメリック焼き）
55 min · 71 g 炭水化物
チャーカー・ラ・ヴォン（白身魚のターメリックとディル炒め）
55 min · 71 g 炭水化物