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Ricette vegetariane contro l'osteoporosi in meno di 45 min
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Risotto ai Piselli
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Welsh Rarebit: Crostoni di Pane alla Birra e Cheddar
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Penne all'Arrabbiata
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Uova ripiene alla mediorientale con tahina e melagrana
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Pasta alla Sorrentina
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Spinaci alla Crema
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Camembert al forno con miele e noci
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili