
Bombay Sandwich
Pane bianco tostato al burro con una croccantezza irresistibile, farcito con verdure fresche e patate tenere. Il vivace chutney verde regala una nota piccante e pungente che bilancia perfettamente la dolcezza dei carboidrati.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 8 piecePane bianco~338 cal/per porzione(fette spesse)Vegan
- 50 gBurro dolce~94 cal/per porzione(ammorbidito)Gluten-free
- 1 pieceCilantro fresco(un mazzetto intero)VeganGluten-free
- 0.5 pieceMenta fresca(solo foglie)VeganGluten-free
- 1 piecePeperoncino~2 cal/per porzione(privato dei semi)VeganGluten-free
- 1 pieceAglio~1 cal/per porzione(spicchio privato dell'anima)VeganGluten-free
- 1 tbspSucco di limeVeganGluten-free
- 2 piecePatata~80 cal/per porzione(lessate e affettate)VeganGluten-free
- 0.5 pieceCetriolo~4 cal/per porzione(affettato finemente)VeganGluten-free
- 2 piecePomodoro tondo~18 cal/per porzione(a fette)VeganGluten-free
- 1 pieceCipolla rossa~13 cal/per porzione(affettata finemente)VeganGluten-free
- 1 piecePeperone verde~8 cal/per porzione(affettato finemente)VeganGluten-free
- 100 gFormaggio Cheddar~100 cal/per porzione(grattugiato)Gluten-free
- 1 tspCumino macinato~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspChaat masala~2 cal/per porzione(da spolverare)VeganGluten-free
- 50 gSev~45 cal/per porzione(per la finitura)Vegan
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione del chutney verde
Frulla il coriandolo, la menta, il peperoncino privato dei semi, l'aglio e il succo di lime. Punta a ottenere una crema liscia e densa, capace di nappare il dorso di un cucchiaio.
5 minTaglio delle verdure
Affetta le patate bollite, il cetriolo, i pomodori, la cipolla e il peperone in rondelle sottilissime. Un taglio preciso è fondamentale per garantire la stabilità del sandwich.
10 minComposizione del sandwich
Imburra generosamente le fette di pane. Spalma il chutney su un lato. Stratifica le verdure alternando i colori, spolvera con cumino e chaat masala, quindi aggiungi il cheddar grattugiato.
5 minTostatura e finitura
Scalda una padella con una noce di burro. Tosta il sandwich finché il pane non risulterà ben dorato e il formaggio fuso. Servi immediatamente, completando con una manciata di sev per il tocco croccante finale.
5 min
Consigli dello chef
- •Premi con decisione il sandwich con una spatola durante la cottura per compattare bene tutti gli ingredienti.
- •Usa del pane del giorno prima: tiene meglio la cottura e assorbe meno grassi, restando più fragrante.
Conservazione
Va gustato subito per apprezzare la croccantezza del pane. Non è adatto alla conservazione.