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Ricette vegetariane anti-ipertensione
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Maionese Fatta in Casa
391 kcal
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Misto di verdure invernali al forno
365 kcal
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Insalata di Arance e Cannella
134 kcal
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Zaalouk di melanzane
225 kcal
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Msemmen al Miele
806 kcal
13g
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Patate alla Chermoula
318 kcal
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Pudim de Amêndoa: il Budino Portoghese alle Mandorle
527 kcal
17g
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Queijo Fresco alle Erbe
449 kcal
18g
10 min
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Carciofi alla Spagnola con Vinaigrette al Pimentón
273 kcal
4g
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Frutta secca caramellata alla spagnola
658 kcal
12g
30 min
Facile
Pane all'Aglio
284 kcal
3g
20 min
Facile
Pere al vino rosso
436 kcal
3g
60 min
Facile
Pimientos de Padrón alla Piastra
141 kcal
4g
15 min
Facile
Ceci e spinaci alla spagnola
536 kcal
25g
30 min
Facile
Insalata di Peperoni Arrostiti alla Spagnola
187 kcal
2g
60 min
Facile
Budino di Pane Tradizionale
589 kcal
15g
70 min
Facile
Banane al Latte di Cocco (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Intermedio
Riso Glutinoso al Durian
857 kcal
14g
70 min
Facile
Chakalaka
396 kcal
15g
40 min
Facile
Arroz de Couve (Riso al Cavolo Portoghese)
426 kcal
8g
35 min
Intermedio
Risotto ai Piselli
909 kcal
22g
40 min
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Bolo de arroz
411 kcal
6g
45 min
Intermedio
Cherry Pie Tradizionale
564 kcal
7g
100 min
Facile
Purè di Patate come una volta
514 kcal
7g
40 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili