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Ricette vegetariane anti-ipertensione
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Piselli stufati alla greca (Arakas Latheros)
463 kcal
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Facile
Tagliatelle ai Funghi
633 kcal
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Fruit Chaat
177 kcal
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Calçots con Salsa Romesco
903 kcal
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Facile
Melanzane Panate e Dorate
435 kcal
10g
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Torta Funfetti
765 kcal
9g
55 min
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Torta Soffice all'Arancia e Mascarpone
616 kcal
8g
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Rotolo di Pasta Biscotto alle Fragole
280 kcal
6g
30 min
Intermedio
Polpette di Tofu Piccanti
411 kcal
17g
30 min
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Börek Dolce alla Crema Pasticcera
503 kcal
10g
65 min
Intermedio
Parmigiana di Melanzane
650 kcal
25g
90 min
Facile
Budino di Semolino al Latte
536 kcal
15g
25 min
Intermedio
Roti di Miglio
301 kcal
7g
35 min
Facile
Salsa Papalote (Salsa Arrostita e Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Facile
Insalata di Soba al Sesamo
361 kcal
13g
25 min
Facile
Chè đậu đỏ (Zuppa dolce di fagioli rossi)
441 kcal
13g
75 min
Intermedio
Qatayef con Crema e Pistacchi
687 kcal
12g
50 min
Facile
Sangría
245 kcal
1g
15 min
Intermedio
Dolcetti di Fagioli Mungo
449 kcal
15g
80 min
Intermedio
Halwa al Sesamo Nero
668 kcal
10g
45 min
Facile
Crostini al caprino e fichi
428 kcal
15g
20 min
Facile
Insalata Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Katsu di Verdure (Yasai no katsu)
522 kcal
15g
35 min
Facile
Insalata di Lattuga e Olive alla Menta
173 kcal
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili