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Insalata di Maccheroni (Macaroni Salad)

Insalata di Maccheroni (Macaroni Salad)

Una consistenza cremosa che avvolge la pasta tenera, esaltata dal tocco croccante di sedano e cipolla. Il perfetto equilibrio tra l'acidità dell'aceto e la dolcezza dello zucchero dona una freschezza irresistibile a tutto il piatto.

0
creamyvegetarian
15min
Preparazione
10min
Cottura
Facile
Difficoltà

Valori nutrizionali (per porzione)

664
Calorie
13g
Proteine
77g
Carboidrati
32g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 400 g
    Noodles all'uovo
    ~371 cal/per porzione
    (tipo maccheroncini o chifferi)
  • 2 pz.
    Sedano a coste
    ~8 cal/per porzione
    (tagliato a dadini piccoli)
  • 0.5 pz.
    Cipolla rossa
    ~7 cal/per porzione
    (tritata finemente)
  • 0.5 pz.
    Peperone rosso
    ~6 cal/per porzione
    (tagliato a cubetti piccoli)
  • 1 cucch.
    Senape
    ~6 cal/per porzione
  • 2 cucch.
    Aceto
    ~1 cal/per porzione
    (di mele o di vino bianco)
  • 1 cucch.no
    Zucchero bianco
    ~5 cal/per porzione
  • 1 pizzico
    Sale marino grigio
  • 1 pizzico
    Pepe nero macinato
  • 150 g
    Maionese
    ~260 cal/per porzione

Allergeni

glutinecelerymustarduova
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Istruzioni

0/4
  1. Cottura della pasta

    Tuffate la pasta in abbondante acqua bollente salata. Scolatela quando è tenera ma tiene bene la forma, quindi sciacquatela subito sotto l'acqua fredda per fermare la cottura ed eliminare l'amido in eccesso.

    10 min
  2. Preparazione delle verdure

    Riducete il sedano, la cipolla rossa e il peperone in una dadolata fine e regolare. La croccantezza deve essere uniforme e presente in ogni singolo boccone.

    5 min
  3. Preparazione del condimento

    In una ciotola capiente, emulsionate la maionese con la senape, l'aceto e lo zucchero. Mescolate con una frusta finché la salsa non risulterà vellutata e lucida. Regolate generosamente di sale e pepe.

    3 min
  4. Unione e riposo

    Amalgamate la pasta fredda e le verdure con il condimento. La salsa deve avvolgere ogni pezzetto senza però ristagnare sul fondo. Lasciate riposare in frigorifero per permettere ai sapori di sposarsi perfettamente.

    2 min

Consigli dello chef

  • Sciacquate con cura la pasta sotto l'acqua fredda per rimuovere l'amido superficiale, altrimenti l'insalata tenderà a diventare collosa.
  • Il segreto è il riposo: lasciatela in frigo per almeno 2 ore prima di portarla in tavola, così la pasta assorbirà tutti gli aromi del condimento.

Conservazione

Si conserva in frigorifero fino a 3 giorni in un contenitore a chiusura ermetica. Si sconsiglia la surgelazione.

4.3
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