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Ricette vegetariane adatte al diabete
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Fufu di Manioca e Platano
446 kcal
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Lenticchie rosse all'indiana con pomodoro
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Pilaf di Bulgur ai Peperoni
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Fave all'aglio e cumino
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Fave al Cumino
312 kcal
15g
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Involtini di foglie di vite al riso ed erbe aromatiche
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Patatine Fritte alla Tedesca
360 kcal
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Tortilla di Bietole
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Patate schiacciate rustiche al burro salato
306 kcal
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Frijoles refritos
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26g
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Verdure alla Piastra
223 kcal
6g
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Cavolo riccio saltato con aglio e peperoncino
270 kcal
9g
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Facile
Bastoncini di verdure glassate al burro
162 kcal
3g
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Parmigiana di Melanzane
1356 kcal
26g
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Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Facile
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Facile
Hummus cremosissimo con pane pita
884 kcal
33g
20 min
Facile
Anelli di Cipolla Croccanti alle Spezie Mediorientali
254 kcal
5g
35 min
Facile
Zuppetta di Lenticchie al Profumo di Cumino
312 kcal
17g
45 min
Facile
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Facile
Torta Salata con Verdure dell'Orto
662 kcal
20g
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Cipollotti Marinati alla Soia e Sesamo
104 kcal
2g
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Avocado Fritto
610 kcal
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
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rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili