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Ricette vegetariane adatte al diabete
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Vellutata di Patate e Porri
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Olio ai Cipollotti alla Vietnamita (Mỡ Hành)
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Moutabal
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Nabak-kimchi
98 kcal
3g
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Insalata di peperoni marinati con aglio e cumino
194 kcal
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Fagiolini Cremosi
224 kcal
4g
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Gran Piatto di Mezze Greche
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Olive Condite
377 kcal
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Tamago Kake Gohan
611 kcal
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Frittata di Asparagi
270 kcal
17g
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Muhammara ai peperoni arrostiti e noci
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Intermedio
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
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Tofu Fritto Croccante alla Thailandese
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Tofu Brasato con Funghi Shiitake
307 kcal
18g
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Tofu Croccante
627 kcal
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Dal Tadka
416 kcal
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19g
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili