Facile
Bulgur alle noci
410 kcal
10g
30 min
Ricette vegetariane anti-infiammatorie
65 ricette
Facile
Fave all'aglio e cumino
273 kcal
15g
25 min
Facile
Hummus Tradizionale Vellutato
657 kcal
25g
15 min
Facile
Lenticchie e Riso alla Libanese (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Facile
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Facile
Polpettone di lenticchie alla mediorientale
641 kcal
26g
70 min
Facile
Man'oushe allo Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Harcha al Mais (Galletta Maghrebina)
679 kcal
11g
25 min
Facile
Nopales alla Griglia
130 kcal
2g
25 min
Intermedio
Pane Tabouna
540 kcal
15g
105 min
Intermedio
Carciofi alla Piastra Croccanti
254 kcal
8g
35 min
Facile
Crema di Ceci Vellutata all'Americana
572 kcal
24g
15 min
Intermedio
Fufu di Manioca e Platano
446 kcal
4g
50 min
Intermedio
Matlouh: il tradizionale pane di semola maghrebino
540 kcal
15g
35 min
Facile
Bhaji di Patate
273 kcal
5g
40 min
Intermedio
Marmellata di Arance e Cannella
474 kcal
1g
90 min
Facile
Ceci Arrostiti all'Origano e Limone
431 kcal
21g
40 min
Intermedio
Dolmadakia
485 kcal
7g
95 min
Facile
Sesamo Tostato alla Coreana (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Facile
Zuppetta di Lenticchie al Profumo di Cumino
312 kcal
17g
45 min
Facile
Bulgur alla Menta
306 kcal
8g
25 min
Facile
Macedonia di Frutta Fresca
181 kcal
2g
20 min
Facile
Linsenbratlinge (Polpette di Lenticchie)
435 kcal
22g
50 min
Facile
Ceci Croccanti alla Paprika Affumicata
517 kcal
26g
45 min