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Ricette vegetariane anti-colesterolo
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Carote all'aglio alla spagnola (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
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Doraji-namul (Radici di Campanula Saltate)
144 kcal
2g
30 min
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Ssuk-tteok (Torta di Riso all'Artemisia)
729 kcal
14g
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Sikhye: Bevanda Coreana al Riso Fermentato
505 kcal
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Intermedio
Songpyeon al Sesamo
501 kcal
10g
70 min
Facile
Salsa Roja Tradizionale
102 kcal
3g
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Sorbetti tropicali alla messicana
207 kcal
1g
20 min
Facile
Falafel al Forno
614 kcal
27g
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Facile
Bulgur alle noci
410 kcal
10g
30 min
Intermedio
Involtini Croccanti alle Verdure Speziate
301 kcal
6g
45 min
Intermedio
Falafel Fatti in Casa
892 kcal
27g
40 min
Facile
Harissa Artigianale Fatta in Casa
322 kcal
4g
50 min
Facile
Kofta Dolci ai Datteri e Frutta Secca
510 kcal
11g
30 min
Facile
Insalata di Melagrana ed Erbe Fresche
330 kcal
4g
15 min
Facile
Insalata di Erbe Fresche e Melograno
165 kcal
2g
20 min
Facile
Spaghetti alla Marinara
635 kcal
20g
45 min
Facile
Bhel Puri Tradizionale
657 kcal
20g
40 min
Intermedio
Pane Soffice al Sesamo
697 kcal
18g
145 min
Facile
Spiedini di Tofu Piccanti al Cumino
234 kcal
18g
30 min
Facile
Funghi all'Aglio
164 kcal
3g
25 min
Facile
Riso ai Piselli alla Mediorientale
658 kcal
14g
30 min
Facile
Crudité di Verdure con Salsa allo Yogurt
160 kcal
5g
25 min
Facile
Tian di Verdure alla Provenzale
231 kcal
5g
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Facile
Toor Dal
331 kcal
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili