Intermedio
Sakura Mochi
266 kcal
6g
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Ricette vegan anti-ipertensione in meno di 45 min
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Choi Sum alla Coreana (Muchim)
146 kcal
5g
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Facile
Tofu e Spinaci Saltati al Wok
356 kcal
21g
25 min
Facile
Insalata Coreana all'Olio di Sesamo
69 kcal
2g
10 min
Facile
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Facile
Ceci e spinaci alla spagnola
536 kcal
25g
30 min
Facile
Insalata di Fagioli Bianchi
300 kcal
10g
15 min
Facile
Tabbouleh di Lenticchie
419 kcal
17g
45 min
Facile
Insalata di alghe wakame al sesamo
71 kcal
1g
15 min
Facile
Gamja-jeon
446 kcal
7g
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Facile
Insalata di Shiso
59 kcal
1g
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Facile
Panzanella Toscana
464 kcal
9g
25 min
Facile
Insalata di Cetrioli Giapponese (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Facile
Oshinko: Ravanello Giapponese Sott'aceto
138 kcal
1g
25 min
Facile
Hummus cremoso
254 kcal
8g
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Intermedio
Patate saltate alla sichuanese
258 kcal
4g
25 min
Facile
Cicoria Ripassata Aglio, Olio e Aceto
182 kcal
5g
30 min
Facile
Insalata di Tofu Vellutato alla Giapponese
223 kcal
16g
15 min
Facile
Bruschetta al Balsamico
354 kcal
7g
25 min
Facile
Crema di Fagioli Rossi alla Messicana
433 kcal
18g
25 min
Facile
Taboulé alla francese
404 kcal
9g
25 min
Facile
Cavolfiore Saltato con Soia e Peperoncino
143 kcal
4g
25 min
Facile
Cavolfiore all'aglio e pimentón
167 kcal
2g
35 min
Facile
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min