Chips di verdure croccanti

Chips di verdure croccanti
35 min
in totale
4
persone
239
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 300 gCarota (pelate)
  • 300 gBarbabietola rossa (pelate)
  • 300 gPastinaca (pelate)
  • 300 gPatata dolce (pelate)
  • 500 mlOlio di girasole (per friggere)
  • 1 pizzicoFior di sale

Preparazione

Sottili sfoglie traslucide che si spezzano sotto i denti, sprigionando la dolcezza naturale di barbabietole e pastinache. Il profumo invitante della frittura leggera incontra la sapidità del sale marino.

  1. 1

    Affettate le verdure a rondelle di appena un millimetro utilizzando una mandolina. La trasparenza è fondamentale per garantire una croccantezza estrema una volta cotte.

  2. 2

    Disponete le fette su un canovaccio pulito e tamponatele con cura. L'umidità residua impedirebbe la formazione di quella crosticina irresistibile che cerchiamo.

  3. 3

    Tuffate le verdure in olio a 160°C, pochi pezzi alla volta per non abbassare la temperatura. Quando il tipico sfrigolio si attenua e i bordi si fanno dorati, scolatele prontamente.

  4. 4

    Trasferitele su carta assorbente e cospargetele immediatamente con fior di sale. Il calore permetterà ai cristalli di sale di aderire perfettamente al sottile velo d'olio.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Evitate di friggere le barbabietole insieme alle altre verdure: il loro intenso pigmento rosso tenderebbe a tingere tutto il resto.
  • Monitorate attentamente la temperatura dell'olio: se troppo alta, gli zuccheri naturali degli ortaggi bruceranno all'istante, regalando un retrogusto amaro.
Quanto si conserva questo piatto?

Conservatele in una scatola di latta o in un barattolo a chiusura ermetica a temperatura ambiente. Resteranno croccanti per circa 48 ore.

4,5
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