Intermedio
Petto d'Anatra al Miele e Aceto Balsamico
650 kcal
33g
25 min
Ricette senza lattosio ricche di proteine
684 ricette
Gusta piatti saporiti e nutrienti come i Sigari di carne al ras-el-hanout (958 kcal) o il Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Queste 683 ricette senza lattosio ti garantiscono pasti ricchi di proteine e pieni di sapore.
Intermedio
Riso ai Cannolicchi alla Portoghese
787 kcal
58g
65 min
Intermedio
Açorda ai Frutti di Mare
1016 kcal
52g
50 min
Intermedio
Mì Quảng
1018 kcal
31g
70 min
Facile
Pollo alla Paprika
754 kcal
58g
65 min
Intermedio
Bigos (Lo stufato del cacciatore)
952 kcal
48g
210 min
Facile
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Intermedio
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Facile
Pasta al Tonno alla Portoghese
769 kcal
39g
35 min
Facile
Pollo ai Peperoni alla Portoghese
372 kcal
34g
40 min
Facile
Sardine alla griglia alla portoghese
732 kcal
63g
35 min
Facile
Alette di Pollo al Forno alla Spagnola
691 kcal
49g
55 min
Facile
Calamari all'andalusa
769 kcal
35g
25 min
Intermedio
Granchi di mare alla spagnola
522 kcal
51g
50 min
Facile
Cecina de León con Olio Extravergine e Mandorle
417 kcal
41g
15 min
Intermedio
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Intermedio
Estofado de Cordero
835 kcal
49g
115 min
Facile
Pasta al pesce alla spagnola
701 kcal
42g
35 min
Facile
Sardine in Escabeche
945 kcal
62g
35 min
Intermedio
Costine BBQ Caramellate al Forno
1096 kcal
60g
200 min
Intermedio
Xôi gà
977 kcal
40g
75 min
Intermedio
Gai Yang
412 kcal
34g
60 min
Intermedio
Pollo all'Arancia Croccante
645 kcal
37g
35 min
Facile
Tofu Croccante
627 kcal
36g
35 min