Facile
Avocado a fette alla messicana
491 kcal
4g
10 min
Ricette senza lattosio rapide
600 ricette
Non c'è bisogno di sacrificare il gusto per evitare il lattosio. Le Chips and Salsa Maison (359 kcal) e il Pane pita farcito con agnello (709 kcal) sono perfetti per i pasti veloci. Da gustare senza moderazione, ti semplificano la cucina quotidiana.
Facile
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Facile
Myeolchi-bokkeum (Alici essiccate e caramellate)
269 kcal
12g
15 min
Facile
Datteri farciti alle mandorle alla messicana
264 kcal
6g
20 min
Facile
Insalata di Mais alla Spagnola
265 kcal
5g
15 min
Facile
Funghi all'Aglio
164 kcal
3g
25 min
Facile
Scampi alla Piastra
347 kcal
43g
15 min
Intermedio
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Facile
Avocado ripieno di gamberetti
1239 kcal
27g
20 min
Facile
Misto di Frutta Secca al Miele Speziato
457 kcal
8g
20 min
Facile
Tacos di Jicama e Gamberi
426 kcal
24g
25 min
Facile
Cocktail di Gamberi Classico
535 kcal
32g
30 min
Facile
Aguachile di Gamberi
327 kcal
23g
20 min
Facile
Tacos di Manzo
789 kcal
42g
30 min
Intermedio
Pita calda fatta in casa
516 kcal
12g
25 min
Intermedio
Polpette di Tofu Piccanti
411 kcal
17g
30 min
Facile
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata Thai di Funghi (Yam Hed)
67 kcal
4g
20 min
Facile
Ceviche di Branzino al Lime
262 kcal
32g
20 min
Facile
Germogli di soia saltati all'aglio
160 kcal
7g
15 min
Facile
Udon con Manzo e Funghi Shiitake
467 kcal
34g
30 min
Intermedio
Antipasto di Mare in Padella
325 kcal
33g
30 min
Facile
Insalata di Pomodori
144 kcal
1g
15 min
Facile
Kimchijeon: Frittelle Croccanti al Kimchi
640 kcal
12g
25 min
Affina la tua ricerca
Ricette senza lattosio anti-ipertensione rapide(519)Ricette senza lattosio cardiovascolari rapide(433)Ricette senza lattosio adatte al diabete rapide(428)Ricette senza lattosio adatte all'insufficienza renale rapide(419)Ricette senza lattosio anti-colesterolo rapide(327)Ricette senza lattosio contro l'osteoporosi rapide(325)Ricette senza lattosio adatte all'ipotiroidismo rapide(280)Ricette senza lattosio adatte alla gravidanza rapide(264)Carne e pesce senza lattosio rapide(204)Ricette cinesi senza lattosio rapide(101)Ricette senza lattosio anti-infiammatorie rapide(100)Verdure senza lattosio rapide(84)