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Ricette senza lattosio contro l'osteoporosi in meno di 45 min
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Khao Pad Poo (Riso Saltato al Granchio)
1045 kcal
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25 min
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Curry Verde di Pollo Thai
455 kcal
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Siu Mai di Maiale e Gamberi
311 kcal
21g
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Kaeng Pa (Jungle Curry)
440 kcal
27g
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Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
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Curry di cavolfiore e ceci
730 kcal
28g
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Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
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Puttu al Cocco
317 kcal
6g
25 min
Facile
Pollo cremoso al latte di soia
319 kcal
35g
35 min
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Sev Puri
766 kcal
27g
40 min
Facile
Cavolo riccio saltato con aglio e peperoncino
270 kcal
9g
15 min
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Gỏi ngó sen (Insalata di radici di loto)
661 kcal
28g
45 min
Intermedio
Chirashi al Granchio
468 kcal
19g
40 min
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Tteokbokki
911 kcal
24g
30 min
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Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Facile
Pollo alla Citronella Bún gà
667 kcal
42g
45 min
Facile
Insalata di edamame con sesamo e zenzero
263 kcal
17g
20 min
Intermedio
Curry di calamari al latte di cocco
492 kcal
33g
45 min
Intermedio
Bacalaitos (Frittelle di Baccalà)
572 kcal
46g
35 min
Facile
Satay di Pollo
489 kcal
37g
30 min
Intermedio
Chili Chicken
616 kcal
30g
35 min
Facile
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Facile
Verdure croccanti all'aceto di riso
130 kcal
2g
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Ceviche Misto
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facili
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Tempo di preparazione
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rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
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a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili