Facile
Saengseon-gui (Sgombro alla Griglia alla Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Ricette rapide ricche di proteine
275 ricette
Le ricette rapide ricche di proteine ti permettono di deliziarti senza perdere tempo. Gusta il Pane pita farcito con agnello o le Sardine alla menta. Con 266 opzioni, c'è sempre un'idea golosa a portata di mano.
Facile
Sogogi Jeyuk (Manzo Piccante alla Coreana)
447 kcal
36g
30 min
Intermedio
Yukhoe - La Tartare di Manzo alla Coreana
580 kcal
40g
25 min
Facile
Tacos di Manzo
789 kcal
42g
30 min
Facile
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Facile
Quesadilla al pollo e cheddar filante
588 kcal
36g
30 min
Facile
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Facile
Quesadillas con Chorizo e Cheddar
841 kcal
34g
25 min
Facile
Queso Fundido con Chorizo
1005 kcal
50g
30 min
Facile
Salteado di Gamberi
271 kcal
32g
25 min
Facile
Tacos di Gamberi
768 kcal
38g
30 min
Facile
Tacos di Scorfano
621 kcal
37g
30 min
Facile
Tacos di Manzo Speziati
761 kcal
41g
25 min
Facile
Tacos di Manzo alla Messicana
702 kcal
34g
25 min
Facile
Tostadas di Tonno alla Messicana
597 kcal
36g
30 min
Facile
Shish Kebab di Agnello alla Griglia
653 kcal
48g
30 min
Intermedio
Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Facile
Kofta di agnello alle spezie
507 kcal
32g
30 min
Facile
Kefta alla Griglia Tradizionale
544 kcal
47g
30 min
Facile
Arayes: Pita Ripiena di Agnello
709 kcal
31g
25 min
Facile
Hummus cremosissimo con pane pita
884 kcal
33g
20 min
Intermedio
Sardine Marinate alla Menta
480 kcal
40g
26 min
Facile
Pesce fritto impanato ai sapori del Nord Africa
756 kcal
48g
30 min
Facile
Crostone di Carne Macinata alle Spezie
611 kcal
35g
30 min