Facile
Ceviche di Branzino al Lime
262 kcal
32g
20 min
Ricette rapide ricche di proteine
275 ricette
Le ricette rapide ricche di proteine ti permettono di deliziarti senza perdere tempo. Gusta il Pane pita farcito con agnello o le Sardine alla menta. Con 266 opzioni, c'è sempre un'idea golosa a portata di mano.
Facile
Camarão à Guilho (Gamberi all’aglio)
395 kcal
30g
20 min
Intermedio
Seppie alla Griglia
427 kcal
41g
30 min
Facile
Orata alla Griglia alla Portoghese
863 kcal
109g
30 min
Facile
Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
772 kcal
52g
25 min
Facile
Tagliere di Formaggi Portoghesi
2369 kcal
141g
15 min
Facile
Tonno alla Piastra
379 kcal
35g
15 min
Facile
Gamberi alla Plancha
306 kcal
44g
15 min
Intermedio
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Intermedio
Carne Asada alla Griglia
611 kcal
46g
30 min
Facile
Scampi alla Piastra
347 kcal
43g
15 min