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Lentejas Estofadas
904 kcal
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Sformato di Ricotta
300 kcal
18g
60 min
Intermedio
Udon ai Frutti di Mare
367 kcal
28g
30 min
Intermedio
Grünkohl (Stufato di cavolo riccio alla tedesca)
1692 kcal
72g
160 min
Intermedio
Hangi Tradizionale Maori
1098 kcal
75g
405 min
Intermedio
Naengmyeon di Manzo
552 kcal
31g
130 min
Intermedio
Tortellini ai Carciofi
643 kcal
25g
35 min
Facile
Zuppa di ceci alla spagnola
735 kcal
40g
60 min
Intermedio
Tortellini in Brodo
799 kcal
63g
200 min
Intermedio
Spezzatino di Vitello Cremoso
623 kcal
46g
120 min
Intermedio
Poke Bowl di Salmone e Avocado
709 kcal
31g
50 min
Facile
Gratin di zucchine
435 kcal
19g
60 min
Intermedio
Rajma
392 kcal
19g
75 min
Intermedio
Zwiebelkuchen
701 kcal
22g
80 min
Facile
Flamiche ai Porri
572 kcal
13g
60 min
Intermedio
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Intermedio
Penne ai Cuori di Carciofo
628 kcal
22g
35 min
Facile
Tofu saltato ai pomodori
316 kcal
22g
30 min
Facile
Maccheroni e formaggio veloci
726 kcal
28g
50 min
Intermedio
Pollo alla Basca
746 kcal
48g
75 min
Difficile
Bastilla di Pollo e Mandorle
1443 kcal
62g
105 min
Facile
Insalata di Soba al Sesamo
361 kcal
13g
25 min
Intermedio
Lahanodolmades (Involtini di cavolo alla greca)
650 kcal
37g
95 min
Facile
Pizza alle Acciughe
1116 kcal
42g
27 min
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facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili