Torna alle ricette
Pollo alla Basca

Pollo alla Basca

Un pollo tenerissimo che si stacca dall'osso, stufato in una piperade avvolgente dove i peperoni sprigionano tutta la loro dolcezza. Il peperoncino d'Espelette regala un calore persistente e delicato che conquista il palato ad ogni boccone.

0
traditionterroirspicy
25min
Preparazione
50min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

746
Calorie
48g
Proteine
30g
Carboidrati
48g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 4 piece
    Coscia intera di pollo
    ~380 cal/per porzione
    (tagliate a metà)
  • 150 g
    Prosciutto di Bayonne
    ~91 cal/per porzione
    (a cubetti spessi)
  • 2 piece
    Peperone rosso
    ~25 cal/per porzione
    (a listarelle)
  • 2 piece
    Peperone verde
    ~17 cal/per porzione
    (a listarelle)
  • 6 piece
    Pomodoro tondo
    ~53 cal/per porzione
    (a spicchi)
  • 2 piece
    Cipolla dorata
    ~27 cal/per porzione
    (affettato finemente)
  • 3 piece
    Aglio
    ~3 cal/per porzione
    (tritato)
  • 150 ml
    Vino bianco secco
    ~21 cal/per porzione
  • 3 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~101 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Peperoncino d'Espelette
    ~6 cal/per porzione
  • 1 tbsp
    Farina di frumento
    ~13 cal/per porzione
  • 1 piece
    Bouquet garni
    ~9 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio

Allergeni

sulfitesglutine
Passa alla modalità cucinaIngredienti pronti? Avvia la modalità passo-passo!

Istruzioni

0/4
  1. Rosolatura del pollo

    In un tegame capiente con un giro d'olio extravergine, scotta le cosce di pollo partendo dal lato della pelle. Deve diventare ben dorata e croccante. Preleva i pezzi e tienili da parte in un vassoio.

    10 min
  2. Il soffritto di verdure

    Sfrutta lo stesso fondo di cottura per appassire le cipolle affettate e i peperoni a listarelle. Lasciali stufare finché non diventano teneri e traslucidi, aggiungendo l'aglio schiacciato solo negli ultimi istanti.

    12 min
  3. Insaporire e sfumare

    Unisci il prosciutto di Bayonne tagliato a cubetti. Spolvera con un velo di farina per legare il fondo di cottura, quindi sfuma con il vino bianco secco, avendo cura di raschiare bene gli umori caramellati sul fondo del tegame.

    5 min
  4. Cottura lenta nella piperade

    Aggiungi i pomodori a spicchi, il mazzetto odoroso e il peperoncino d'Espelette. Rimetti il pollo nel tegame, copri e lascia sobbollire a fuoco dolce finché la salsa non sarà così densa da nappare il cucchiaio.

    23 min

Consigli dello chef

  • Non pelare i peperoni: la loro buccia è fondamentale per dare struttura e corpo alla salsa finale.
  • Se il sughetto dovesse restringersi troppo velocemente, allungalo con un mestolo di brodo caldo o acqua.
  • Il piatto dà il meglio di sé se riscaldato il giorno successivo, quando i sapori hanno avuto il tempo di fondersi armoniosamente.

Conservazione

Si conserva in frigorifero per 3 giorni in un contenitore a chiusura ermetica. Può essere tranquillamente congelato.

4.4
39 recensioni
Valuta questa ricetta:
Pollo alla Basca | FoodCraft