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Zwiebelkuchen

Zwiebelkuchen

Un soffice e generoso impasto lievitato, arricchito da una montagna di cipolle fondenti e croccante pancetta affumicata. A metà cottura, il profumo inebriante del cumino e del pane appena sfornato avvolgerà tutta la cucina.

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comfort-foodtraditionalgerman
40min
Preparazione
40min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

701
Calorie
22g
Proteine
69g
Carboidrati
37g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 250 g
    Farina di frumento
    ~219 cal/per porzione
    (setacciata)
  • 15 g
    Lievito di birra fresco
    ~4 cal/per porzione
    (sbriciolato)
  • 125 ml
    Latte intero
    ~20 cal/per porzione
    (tiepido)
  • 50 g
    Burro dolce
    ~94 cal/per porzione
    (fuso)
  • 800 g
    Cipolla
    ~80 cal/per porzione
    (affettate finemente)
  • 150 g
    Pancetta affumicata a dadini
    ~102 cal/per porzione
  • 200 ml
    Panna
    ~124 cal/per porzione
  • 3 piece
    Uovo
    ~53 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Semi di carvi
    ~4 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Noce moscata
    ~1 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Fior di sale
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato

Allergeni

glutinemilkuova
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione dell'impasto lievitato

    In una ciotola capiente, unite la farina al lievito di birra fresco sbriciolato. Versate il latte intero tiepido e il burro fuso. Impastate con energia finché il panetto non risulterà liscio, elastico e si staccherà facilmente dalle pareti della ciotola. Lasciatelo lievitare in un luogo tiepido fino al raddoppio del volume.

    15 min
  2. Il soffritto di cipolle

    Affettate sottilmente le cipolle e fatele appassire in padella insieme alla pancetta affumicata. Devono diventare tenere e traslucide senza prendere colore; se tendono a scurirsi, abbassate la fiamma. Lasciate intiepidire il tutto.

    15 min
  3. La farcitura

    In una terrina, sbattete le uova con la panna. Profumate il composto con i semi di cumino, una generosa grattugiata di noce moscata e un pizzico di pepe nero. Unite infine il soffritto di cipolle e pancetta, mescolando bene per amalgamare i sapori.

    5 min
  4. Assemblaggio e cottura

    Stendete l'impasto su una teglia foderata di carta forno e distribuite la farcitura in modo uniforme. Infornate a 200°C: la torta sarà pronta quando i bordi saranno leggermente dorati e il ripieno risulterà compatto ma ancora morbido al tatto.

    40 min

Consigli dello chef

  • Non omettete i semi di cumino: sono un ingrediente essenziale per favorire la digestione, data l'importante quantità di cipolle presente nella ricetta.
  • L'impasto deve essere molto elastico; se notate che si ritira mentre usate il mattarello, lasciatelo riposare per 10 minuti prima di continuare a stenderlo.

Conservazione

Si conserva in frigorifero fino a 48 ore. Per rigenerarla, scaldatela in forno a 150°C così da preservare la fragranza della base; evitate il microonde per non renderla gommosa.

4.7
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