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Gỏi trái cây (Insalata di Pomelo e Frutta con Maiale e Gamberi)
336 kcal
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Açorda ai Frutti di Mare
1016 kcal
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Bacalhau à Zé do Pipo
1507 kcal
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Mì Quảng
1018 kcal
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Bigos (Lo stufato del cacciatore)
952 kcal
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Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
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Pasta al Tonno alla Portoghese
769 kcal
39g
35 min
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Melanzane ripiene alla spagnola
714 kcal
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Estofado de Cordero
835 kcal
49g
115 min
Facile
Pasta al pesce alla spagnola
701 kcal
42g
35 min
Intermedio
Nộm măng (Insalata Vietnamita di Germogli di Bamboo)
612 kcal
23g
50 min
Facile
Ceci e spinaci alla spagnola
536 kcal
25g
30 min
Intermedio
Ravioli di Carne Fatti in Casa
778 kcal
29g
65 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili