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Ricette pescatariane contro l'osteoporosi rapide
423 ricette
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Cosce di rana all'aglio e prezzemolo
382 kcal
34g
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Calamari Fritti
460 kcal
35g
25 min
Facile
Melanzane Fritte con Miele (Berenjenas con Miel)
226 kcal
6g
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Intermedio
Tacos di Calamari al Lime
587 kcal
30g
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Insalata di pesche alla greca
457 kcal
16g
15 min
Facile
Insalata di Pasta Fredda
731 kcal
23g
25 min
Facile
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Facile
Uova Centenarie con Zenzero e Soia
203 kcal
15g
15 min
Facile
Pesce alla Salsa Verde
384 kcal
33g
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Facile
Bruschetta con Acciughe
407 kcal
19g
15 min
Facile
Saengseon-gui (Sgombro alla Griglia alla Coreana)
627 kcal
41g
25 min
Intermedio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Facile
Fagottini di Camembert Croccanti con Miele e Timo
376 kcal
15g
25 min
Facile
Pasta Cremosa al Caprino
707 kcal
23g
25 min
Facile
Insalata Greca di Fagiolini
357 kcal
10g
30 min
Facile
Vinagrete di Tonno alla Portoghese
360 kcal
28g
15 min
Facile
Insalata di radicchio, gorgonzola e noci
354 kcal
9g
15 min
Facile
Bhindi Fry (Gombo Croccante)
330 kcal
6g
30 min
Facile
Insalata di sedano croccante con Parmigiano e alici
228 kcal
9g
15 min
Facile
Tzatziki all'aneto
183 kcal
4g
20 min
Intermedio
Coni Croccanti di Parmigiano al Formaggio Fresco
305 kcal
21g
30 min
Intermedio
Burger di Salmone al Coltello
816 kcal
46g
30 min
Intermedio
Filetto di branzino selvaggio scottato al burro e limone
693 kcal
96g
20 min
Facile
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
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rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
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