Intermedio
Toast di gamberi alla giapponese
592 kcal
26g
30 min
Ricette pescatariane adatte al diabete in meno di 45 min
620 ricette
Facile
Insalata di alghe wakame al sesamo
71 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata di Mizuna al Sesamo
81 kcal
2g
15 min
Intermedio
Insalata di Gamberi in Tempura
336 kcal
15g
35 min
Facile
Insalata di Tofu alla Giapponese
259 kcal
18g
20 min
Facile
Insalata di Tofu Vellutato alla Giapponese
223 kcal
16g
15 min
Facile
Insalata di Shiso
59 kcal
1g
10 min
Facile
Insalata di Soba al Sesamo
361 kcal
13g
25 min
Intermedio
Tataki di tonno al sesamo
414 kcal
39g
25 min
Intermedio
Tempura di Gamberi e Verdure
459 kcal
21g
40 min
Facile
Insalata Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Insalata di Wakame e Cetrioli
85 kcal
2g
15 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Facile
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Baechu-namul (Insalata di cavolo cinese sbollentato)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Farfalle al pesto
456 kcal
13g
25 min
Facile
Tofu Bokkeum Coreano
356 kcal
22g
30 min
Facile
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Facile
Gamberi Coreani al Miele e Aglio
281 kcal
26g
25 min
Intermedio
Doraji-namul (Radici di Campanula Saltate)
144 kcal
2g
30 min
Intermedio
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Facile
Riso freddo alla greca con cetrioli e aneto
320 kcal
6g
27 min