Intermedio
Tacos di Calamari al Lime
587 kcal
30g
30 min
Ricette pescatariane anti-infiammatorie in meno di 45 min
168 ricette
Facile
Tacos di Scorfano
621 kcal
37g
30 min
Facile
Falafel al Forno
614 kcal
27g
45 min
Facile
Tortillas di Mais
453 kcal
11g
35 min
Facile
Bulgur alle noci
410 kcal
10g
30 min
Facile
Fave all'aglio e cumino
273 kcal
15g
25 min
Intermedio
Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Facile
Hummus Tradizionale Vellutato
657 kcal
25g
15 min
Facile
Sgombro con Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Facile
Man'oushe allo Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Harcha al Mais (Galletta Maghrebina)
679 kcal
11g
25 min
Facile
Nopales alla Griglia
130 kcal
2g
25 min
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Intermedio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Facile
Ceviche di Branzino al Lime
262 kcal
32g
20 min
Facile
Camarão à Guilho (Gamberi all’aglio)
395 kcal
30g
20 min
Intermedio
Granchio alla Diavola
337 kcal
29g
45 min
Intermedio
Seppie alla Griglia
427 kcal
41g
30 min
Facile
Orata alla Griglia alla Portoghese
863 kcal
109g
30 min
Facile
Paté di sardine alla portoghese
349 kcal
15g
25 min
Facile
Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
772 kcal
52g
25 min
Intermedio
Carciofi alla Piastra Croccanti
254 kcal
8g
35 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Tonno alla Piastra
379 kcal
35g
15 min