Intermedio
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Ricette pescatariane anti-colesterolo rapide
303 ricette
Facile
Insalata di Bietole alla Coreana
78 kcal
2g
20 min
Facile
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Facile
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Facile
Insalata di zucchine alla cinese
97 kcal
4g
20 min
Facile
Crema di pomodori secchi
291 kcal
9g
20 min
Facile
Crudité di Verdure con Salsa allo Yogurt
160 kcal
5g
25 min
Facile
Bruschetta all'Avocado
526 kcal
9g
15 min
Facile
Tofu e Spinaci Saltati al Wok
356 kcal
21g
25 min
Facile
Insalata di Pomodori
144 kcal
1g
15 min
Facile
Pasta Aglio, Olio e Peperoncino
548 kcal
14g
15 min
Facile
Lahanosalata: Insalata di Cavolo Greca
201 kcal
2g
20 min
Facile
Asparagi verdi saltati in padella
145 kcal
6g
18 min
Intermedio
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Intermedio
Kakigori alle Fragole e Matcha
224 kcal
6g
30 min
Facile
Cicoria Ripassata Aglio, Olio e Aceto
182 kcal
5g
30 min
Facile
Scarola Ripassata in Padella con Aglio
153 kcal
6g
25 min
Facile
Miso Nasu (Melanzane Glassate)
381 kcal
6g
25 min
Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Facile
Pesce alla griglia glassato al miso
261 kcal
31g
25 min
Facile
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Facile
Sesamo Tostato alla Coreana (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Facile
Choi Sum alla Coreana (Muchim)
146 kcal
5g
15 min
Facile
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min