Facile
Gamberi alla Senape Cinese
253 kcal
31g
23 min
Ricette mediterranee ricche di proteine
522 ricette
La cucina mediterranea è piena di tesori ricchi di proteine. Il Polpo alla tunisina (461 kcal) e le Briouates di pollo (1012 kcal) illustrano questa diversità. Preparati a gustare piatti golosi e nutrienti.
Intermedio
Sogliola alla Mugnaia con Burro Nocciola
806 kcal
66g
25 min
Intermedio
Zuppa di Pesce alla Francese
367 kcal
42g
50 min
Intermedio
Petti di Pollo Ripieni alla Spagnola
846 kcal
62g
35 min
Facile
Cozze alla Marinara
514 kcal
57g
30 min
Facile
Pollo saltato con verdure croccanti
341 kcal
31g
30 min
Intermedio
Cassolette ai Frutti di Mare e Capesante
460 kcal
41g
45 min
Facile
Salteado di Gamberi
271 kcal
32g
25 min
Intermedio
Tigres: Cozze Ripiene alla Spagnola
682 kcal
39g
60 min
Intermedio
Briouates di pollo
1012 kcal
44g
85 min
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Facile
Tacos di Gamberi
768 kcal
38g
30 min
Intermedio
Bourride Provenzale
886 kcal
44g
60 min
Intermedio
Koushari Egiziano
851 kcal
32g
65 min
Intermedio
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Intermedio
Gnocchi di Ricotta Burro e Salvia
919 kcal
47g
30 min
Intermedio
Paella di Pesce
806 kcal
50g
75 min
Facile
Ensopado de Galinha
1045 kcal
60g
65 min
Intermedio
Pizza con Rucola e Crudo
811 kcal
35g
30 min
Facile
Pasta Cremosa alla Ricotta
775 kcal
33g
22 min
Facile
Pasta alla Cacciatora
960 kcal
49g
70 min
Intermedio
Fagottini di Pasta
1005 kcal
44g
60 min
Intermedio
Pollo fritto tradizionale
1451 kcal
54g
40 min
Intermedio
Calamari al Sugo in Umido
372 kcal
30g
60 min