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Ricette mediterranee contro l'osteoporosi
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Huevos Rancheros
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Spiedini di Pollo Croccanti
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Pesce fritto croccante alla cinese
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Merluzzo al Forno con Panure al Limone
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Torta Soffice al Mascarpone
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Burger Vegetale ai Funghi e Tofu
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Revani
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Roti di Miglio
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Sogliola alla Normanna
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Insalata di Orzo alla Greca
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Cobbler alle Pesche Tradizionale
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Crespelle di Mais
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Patate alla Sarladaise (Pommes Sarladaises)
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili