Facile
Mousse al Frutto della Passione
440 kcal
9g
20 min
Ricette mediterranee adatte all'ipotiroidismo in meno di 45 min
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Facile
Paté di sardine alla portoghese
349 kcal
15g
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Intermedio
Pudim de Claras
341 kcal
11g
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Facile
Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
772 kcal
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Insalata di Ceci alla Portoghese
954 kcal
94g
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Facile
Sopa de Cação
617 kcal
55g
35 min
Facile
Tagliere di Formaggi Portoghesi
2369 kcal
141g
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Pastéis de Nata (Tortine Portoghesi alla Crema)
476 kcal
12g
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Facile
Shashlik di Agnello
654 kcal
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Vongole alla Piastra
262 kcal
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Facile
Almejas a la Marinera
313 kcal
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Baccalà al Pil Pil
1148 kcal
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Facile
Banderillas
170 kcal
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Facile
Tonno alla Piastra
379 kcal
35g
15 min
Facile
Bocadillo con Prosciutto Serrano e Pomodoro
412 kcal
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Facile
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
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Facile
Bietole e Ceci alla Spagnola
568 kcal
24g
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Facile
Vinagrete di Tonno alla Portoghese
360 kcal
28g
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Intermedio
Calamari alla Romana
415 kcal
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Intermedio
Cazón en Adobo
384 kcal
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Scampi alla Piastra
347 kcal
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Facile
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
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Facile
Insalata Mista
388 kcal
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Facile
Insalata Russa
665 kcal
23g
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