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Halwa al Sesamo Nero

Halwa al Sesamo Nero

Una pasta densa e lucida, dal colore nero profondo, che si scioglie lentamente sul palato. L'aroma intenso del sesamo tostato si sposa alla perfezione con la ricchezza del ghee e le note terrose del jaggery.

0
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15min
Preparazione
30min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

668
Calorie
10g
Proteine
51g
Carboidrati
45g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 200 g
    Semi di sesamo
    ~303 cal/per porzione
    (nero, intero)
  • 150 g
    Jaggery
    ~144 cal/per porzione
    (grattugiato)
  • 80 g
    Ghee
    ~180 cal/per porzione
    (a temperatura ambiente)
  • 40 g
    Farina di riso
    ~36 cal/per porzione
  • 350 ml
    Acqua minerale
  • 1 tsp
    Cardamomo in polvere
    ~5 cal/per porzione

Allergeni

sesamomilk
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Istruzioni

0/5
  1. Tostatura dei semi di sesamo

    Scalda una padella a fuoco medio. Versa i semi di sesamo e mescola continuamente finché non iniziano a scoppiettare, sprigionando un intenso profumo di tostato. Fai molta attenzione a non bruciarli, o l'amaro diventerà irrimediabile.

    5 min
  2. Riduzione in pasta

    Lascia intiepidire leggermente, poi frulla i semi con un po' d'acqua minerale fino a ottenere una pasta liscia e densa. La consistenza deve risultare finissima al tatto.

    5 min
  3. Lo sciroppo di jaggery

    In un pentolino, fai sciogliere il jaggery con l'acqua rimanente. Porta a bollore per il tempo strettamente necessario a sciogliere lo zucchero, quindi filtra il liquido per eliminare ogni impurità.

    5 min
  4. Cottura e addensamento

    Unisci la pasta di sesamo, la farina di riso e lo sciroppo in padella. Cuoci a fuoco dolce mescolando con cura. Incorpora il ghee poco alla volta: la massa dovrà addensarsi e diventare piacevolmente lucida.

    10 min
  5. Il punto di cottura

    Aggiungi il cardamomo. Continua a mescolare finché il composto non si stacca nettamente dalle pareti della padella e il ghee inizia a trasudare leggermente dai bordi. Versa il tutto in uno stampo precedentemente unto.

    5 min

Consigli dello chef

  • Il segreto risiede nella tostatura: il sesamo deve 'saltare' in padella senza mai arrivare a bruciare.
  • Se la pasta dovesse risultare troppo asciutta, aggiungi un cucchiaio di ghee a fine cottura per restituirle la sua naturale brillantezza.

Conservazione

Si conserva per circa una settimana a temperatura ambiente in un contenitore ermetico. Non riporre in frigorifero, altrimenti il ghee si indurirà troppo compromettendo la consistenza.

4.5
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