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Ricette mediterranee anti-ipertensione
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Salsa di Pesce (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Intermedio
Mincemeat Pie Tradizionale
796 kcal
8g
55 min
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Chè hạt sen: Zuppa dolce ai semi di loto
320 kcal
11g
60 min
Intermedio
Schiacciata con l'uva
662 kcal
9g
70 min
Intermedio
Kunafa Tradizionale alla Mozzarella e Acqua di Rose
882 kcal
17g
50 min
Facile
Patate dolci al forno: stick croccanti e speziati
297 kcal
3g
40 min
Facile
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Intermedio
Crostata al Cioccolato e Burro di Arachidi
793 kcal
14g
55 min
Intermedio
Baumkuchen Coreana
350 kcal
6g
65 min
Facile
Cipolle caramellate
196 kcal
2g
70 min
Intermedio
Crostata Cremosa al Cioccolato
513 kcal
9g
50 min
Facile
Patate Dolci Glassate allo Sciroppo d'Acero
437 kcal
5g
60 min
Facile
Jacket Potato al Cheddar
419 kcal
13g
80 min
Intermedio
Bacalaitos (Frittelle di Baccalà)
572 kcal
46g
35 min
Intermedio
Biryani di Pollo
1339 kcal
53g
90 min
Facile
Gamberi all'Aglio (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Facile
Chutney al Coriandolo
45 kcal
2g
12 min
Intermedio
Chole Masala
559 kcal
24g
70 min
Facile
Pasta alle Verdure in Stile Maghrebino
716 kcal
25g
40 min
Facile
Stufato di Ceci
560 kcal
27g
60 min
Intermedio
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Intermedio
Tacos con Ceviche di Merluzzo
909 kcal
41g
25 min
Intermedio
Tronco di Natale
465 kcal
10g
57 min
Intermedio
Baida Roti
416 kcal
13g
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili