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Ricette mediterranee anti-ipertensione
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Vellutata di Zucca al Burro Nocciola
275 kcal
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Pesce fritto impanato ai sapori del Nord Africa
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Queijadas de Évora
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Antipasto di Mare in Padella
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Cannelloni agli Spinaci
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Carote all'aglio alla spagnola (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
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Gamberi alla Plancha
306 kcal
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Facile
Fave al Cumino
312 kcal
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Oi-sobagi (Kimchi Coreano di Cetrioli Ripieni)
146 kcal
5g
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Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Facile
Shish Kebab di Agnello alla Griglia
653 kcal
48g
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Baumkuchen Coreana
350 kcal
6g
65 min
Facile
Takuan Fatto in Casa
111 kcal
2g
25 min
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Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Intermedio
Bolo de Gila
477 kcal
13g
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Intermedio
Insalata di Gamberi in Tempura
336 kcal
15g
35 min
Intermedio
Bánh tươi al Pandan e Cocco
616 kcal
6g
60 min
Facile
Insalata Vietnamita (Xà lách trộn)
120 kcal
2g
15 min
Intermedio
Cá hấp: Pesce intero al vapore alla vietnamita
288 kcal
26g
35 min
Facile
Tofu Croccante
627 kcal
36g
35 min
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Pudim de Claras
341 kcal
11g
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Ichigo Daifuku (Mochi alle Fragole)
184 kcal
2g
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Bai Toey Gai
394 kcal
29g
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Granchio alla Diavola
337 kcal
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facili
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
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Caratteristiche
batch cooking
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