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Ricette mediterranee anti-ipertensione
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Polpette di Pesce alla Cinese
219 kcal
26g
35 min
Intermedio
Tortine di castagne in stile cinese
956 kcal
9g
90 min
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Apple Crisp (Crumble di Mele)
510 kcal
5g
60 min
Intermedio
Baccalà alla Griglia
814 kcal
126g
30 min
Facile
Zuppa cinese al granchio e uova a stracciatella
192 kcal
21g
30 min
Intermedio
Stufato d'Anatra al Vino Rosso
794 kcal
71g
130 min
Facile
Yaki Imo
291 kcal
6g
65 min
Facile
Chips e Salsa Fatta in Casa
359 kcal
7g
30 min
Intermedio
Mhancha alle Mandorle e Miele
1037 kcal
20g
65 min
Facile
Sgombro con Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Facile
Frittata di Patate
428 kcal
17g
45 min
Intermedio
Crêpes Tunisine al Miele e Frutta Secca
538 kcal
13g
60 min
Intermedio
Brandade di Baccalà
877 kcal
98g
60 min
Facile
Cipollotti alla Vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Intermedio
Gelatina al Cocco (Wun Gati)
238 kcal
1g
35 min
Intermedio
Roti agli Spinaci
542 kcal
12g
35 min
Facile
Panna Cotta alla Vaniglia con Frutti Rossi
482 kcal
5g
25 min
Intermedio
Pollo fritto alla coreana (Yangnyeom Chicken)
1029 kcal
41g
50 min
Intermedio
Panini con mele e cheddar
431 kcal
12g
50 min
Intermedio
Dum Aloo
491 kcal
10g
65 min
Facile
Datteri farciti alle mandorle alla messicana
264 kcal
6g
20 min
Facile
Pollo all'Aglio in Camicia
592 kcal
36g
60 min
Facile
Hush Puppies
408 kcal
10g
25 min
Intermedio
Biryani ai Frutti di Mare
1045 kcal
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili