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Ricette mediterranee adatte all'insufficienza renale in meno di 45 min
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Pulao al latte di cocco
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Croccante di Arachidi
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Taramasalata Greca
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Insalata Indiana di Verdure Speziate
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Cavolfiore al vapore con burro e sale grigio
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Bulgur alle Verdure dell'Orto
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Peperoni Arrostiti
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Chutney di Cipolle Rosse e Tamarindo
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Roti Gluay (Le frittelle thailandesi alla banana)
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Tandoori Aloo
278 kcal
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Cavatappi al Pomodoro
638 kcal
19g
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Doraji-namul (Radici di Campanula Saltate)
144 kcal
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Cheongyang Gochujang
108 kcal
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Gazpacho Andaluso Tradizionale
336 kcal
4g
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Rotolini Cremosi al Latte e Cocco
473 kcal
7g
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Peperoni Saltati al Wok
131 kcal
2g
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Facile
Miyeok-muk (Gelatina di Alghe)
69 kcal
2g
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Quesadillas al Formaggio
418 kcal
17g
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Facile
Kesari all'Ananas
601 kcal
6g
40 min
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Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Intermedio
Mandorle Pralinate (Almendras Garrapiñadas)
400 kcal
8g
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Intermedio
Crostata al Cioccolato
549 kcal
6g
35 min
Facile
Atsuage (Tofu Fritto alla Giapponese)
418 kcal
24g
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Paneer Tikka
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili