Fave all'aglio e cumino
25 min · 272 calorie
Ricette mediterranee adatte alla terapia con GLP-1 in meno di 45 min
399 ricette
La cucina mediterranea porta in tavola sapori intensi e piatti ricchi di proteine, con grassi moderati e poco zucchero. Prova il Tikka di Pesce alla Griglia, con 31 g di proteine, o i Gamberi Saltati al Pepe del Sichuan, con 399 g. 399 ricette da preparare in meno di 45 minuti.
Quinoa alle Verdure Croccanti
35 min · 338 calorie
Gamberi Marinati alla Citronella
30 min · 207 calorie
Frittelle di Baccalà alla Spagnola
45 min · 655 calorie
Gai Pad Sate (Pollo in Salsa Satay)
30 min · 540 calorie
Insalata di mare alla provenzale
35 min · 378 calorie
Insalata Nizzarda
40 min · 510 calorie
Curry di calamari al latte di cocco
45 min · 491 calorie
Gamberi alla Senape Cinese
23 min · 237 calorie
Cozze alla Mediterranea
30 min · 513 calorie
Crab Cakes Classiche
30 min · 508 calorie
Insalata di Gamberi alla Thai
25 min · 208 calorie
Uova in camicia su toast integrale
9 min · 353 calorie
Knäckebröd con uovo
12 min · 302 calorie
Lohikeitto, zuppa finlandese di salmone
45 min · 496 calorie
Kylskåpsgröt ai lamponi
5 min · 334 calorie
Yogurt greco con noci e mirtilli
3 min · 318 calorie
Rugbrød con uovo e pomodoro
13 min · 371 calorie
Budino di chia ai lamponi
5 min · 310 calorie
Knäckebröd con formaggio e cetriolo
4 min · 292 calorie
Pancake proteici all'avena
13 min · 400 calorie
Smørbrød con salmone affumicato e uova strapazzate
7 min · 381 calorie
Salmone al forno con patate all'aneto
40 min · 525 calorie
Omelette con spinaci e feta
9 min · 407 calorie