Facile
Insalata di Soba al Sesamo
361 kcal
13g
25 min
Ricette mediterranee adatte al diabete in meno di 45 min
754 ricette
Intermedio
Tataki di tonno al sesamo
414 kcal
39g
25 min
Intermedio
Tempura di Gamberi e Verdure
459 kcal
21g
40 min
Intermedio
Tsukune di Pollo
317 kcal
28g
35 min
Facile
Insalata Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Insalata di Wakame e Cetrioli
85 kcal
2g
15 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Facile
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Facile
Baechu-namul (Insalata di cavolo cinese sbollentato)
67 kcal
2g
20 min
Facile
Farfalle al pesto
456 kcal
13g
25 min
Facile
Tofu Bokkeum Coreano
356 kcal
22g
30 min
Facile
Pancit Bihon
679 kcal
38g
35 min
Facile
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Facile
Gamberi Coreani al Miele e Aglio
281 kcal
26g
25 min
Intermedio
Doraji-namul (Radici di Campanula Saltate)
144 kcal
2g
30 min
Intermedio
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Facile
Jeotgal di Gamberi (Saeu-jeot)
248 kcal
27g
20 min
Facile
Riso freddo alla greca con cetrioli e aneto
320 kcal
6g
27 min
Facile
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Intermedio
Curry di calamari al latte di cocco
492 kcal
33g
45 min
Facile
Miyeok-muk (Gelatina di Alghe)
69 kcal
2g
30 min
Facile
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min