Melanzane saltate al basilico thai

Melanzane saltate al basilico thai
25 min
in totale
4
persone
156
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 500 gMelanzana (a spicchi)
  • 3 cucch.Olio di arachidi
  • 4 pz.Aglio (tritato grossolanamente)
  • 2 pz.Peperoncino Thai (a rondelle)
  • 2 cucch.Salsa d'ostriche
  • 1 cucch.Salsa di soia
  • 1 cucch.noZucchero di palma
  • 30 mlAcqua minerale
  • 30 gBasilico thailandese (foglie intere)
  • 1 cucch.Pasta di soia fermentata (Taochiao) (leggermente schiacciata se i fagioli sono interi)

Preparazione

Teneri spicchi di melanzana avvolti da una salsa bruna lucida e ricca di umami. Peperoncino e aglio regalano profondità, mentre il basilico thai sprigiona il suo inconfondibile aroma d'anice proprio sul finale.

  1. 1

    Taglia le melanzane a spicchi di dimensioni uniformi. La polpa deve essere ben esposta per assorbire al meglio il calore e tutti i sapori della salsa.

  2. 2

    Scalda l'olio di arachidi in un wok fumante. Salta le melanzane a fiamma vivace finché la buccia non inizia ad appassire e la polpa non prende un leggero colore dorato.

  3. 3

    Unisci l'aglio schiacciato e il peperoncino. Mescola continuamente per un minuto: non appena senti l'invitante profumo dell'aglio tostato, è il momento di passare alla fase successiva.

  4. 4

    Versa la pasta di soia fermentata, la salsa d'ostrica, la salsa di soia, lo zucchero e l'acqua. Lascia bollire finché la salsa non si riduce, trasformandosi in una glassa bruna che avvolge ogni pezzetto di melanzana.

  5. 5

    Spegni il fuoco e tuffa le foglie di basilico thai nel wok. Mescola rapidamente: le foglie devono appena appassire, mantenendo un colore verde vibrante.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Non affollare troppo il wok, altrimenti le melanzane bolliranno invece di rosolare a puntino.
  • Se le melanzane assorbono tutto l'olio troppo in fretta, aggiungi un piccolo schizzo d'acqua per creare vapore e completare la cottura.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conservano per 2 giorni in frigorifero. Riscaldale in padella per evitare che diventino troppo molli, come succederebbe nel microonde.

4,1
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