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Ricette mediterranee adatte al diabete in meno di 45 min
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Fritura de Pescado
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Gambas al Ajillo
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Fave con Prosciutto Serrano
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Huevos Rotos
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Gran Grigliata di Pesce alla Spagnola
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Nasello alla Koskera
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Merluzzo alla Romana
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Curry di Merluzzo al Cocco
480 kcal
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Ceviche Misto
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Chayote saltato alla messicana
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Pan Tumaca con Prosciutto Serrano
410 kcal
17g
15 min
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Pasta con Marisco alla Spagnola
767 kcal
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Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min
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Pescado Rebozado
288 kcal
32g
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Facile
Sedano Saltato all'Aglio e Pepe di Sichuan
111 kcal
1g
20 min
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Germogli di soia saltati all'aglio
160 kcal
7g
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Gỏi bắp cải (Insalata di cavolo vietnamita)
255 kcal
14g
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Intermedio
Gỏi cá: Insalata di Pesce alla Vietnamita
269 kcal
27g
25 min
Facile
Sopa de Ajo (Zuppa di Aglio alla Spagnola)
521 kcal
24g
30 min
Facile
Salmone alla Piastra Croccante
598 kcal
52g
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Facile
Dal di Lenticchie Rosse al Ghee e Spezie
330 kcal
19g
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Sardine alla Plancha
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59g
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Facile
Sardine alla Griglia
554 kcal
59g
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Setas al Ajillo
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Nutrizione
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